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太极拳理论试题

2022-06-17 来源:爱问旅游网
选择题:

中国武术起源于我国远古祖先的(生产活动)。中国武术发展于我国远古祖先的(军事战争)。

武德的主要内容中的“爱国爱民,品德高尚”指(武德高)。武德的主要内容中的“钻研武技,精益求精”指(武艺精)。武德的主要内容中的“抱拳行礼,谦和礼貌”指(武礼谦)。武德的主要内容中的“尊师爱生,互研拳学”指(武风良)。武德的主要内容中的“意志坚强,百折不饶”指(武志坚)。武德的主要内容中的“拳不离手,勤学苦练”指(武学勤)。冲拳要求力达(拳面)。

拳谚有“练拳不练(腰),终究艺不高”之说。武术抱拳礼行礼时,拳掌与胸相距(

20-30厘米)厘米。

一般冲拳击掌的发力顺序是(腰-肩-肘-手)。简化太极拳是以(杨)式太极拳为基础编制的。推掌要求力达(掌外沿)。

搂膝拗步中的搂掌力达(手臂外侧)。下式独立中的挑掌要求力达(指尖)。

武术在历史上曾有过不同的称谓,民国时期称(国术)。(1958)年制定了第一部《武术竞赛规则》。太极拳练习步骤和技术要求中一共有(

3)个阶段。

太极拳练习步骤和技术要求中其中一个阶段的动作要求:体松心静、力身中正、型法准确、重心平衡、舒展柔和,属于第(一)阶段。

太极拳练习步骤和技术要求中其中一个阶段的动作要求:上下相随、运转圆活特别应注意重视腰和臂的旋转,以腰为轴带动四肢,属于第(二)阶段。

太极拳练习步骤和技术要求中其中一个阶段的动作要求:以意导体、分清虚实太极中的弓步后脚外摆(

45)度最正确。

、以气运身、气力相合,属于第(三)阶段。

太极中独立步提起的那条腿的脚处于(自然下垂)状态。太极中独立步提起的那条腿膝盖的位置(过腰)。太极中独立步的支撑腿处于(自然站立)状态。

武德的基本要求有(2)点。

“武德风范”七言诗中的“爱国爱民爱集体,振兴中华志不移。崇德尚武学文化,修身养性固根基。”是“武德风范”中的(武德高尚)四字诀。

“武德风范”七言诗中的“言行举止要端庄,为人师表授业忙。遵纪守法严律己,助人为乐保安康。”是“武德风范”中的(武风正派)四字诀。

“武德风范”七言诗中的“尊师爱生讲礼貌,虚心诚恳不骄傲。平易近人广交友,抱拳行礼做周到。”是“武德风范”中的(武礼谦和)四字诀。

“武德风范”七言诗中的“严寒溽暑意志坚,功到自成慕前贤。精益求精讲科学,中华武艺世代传。”是“武德风范”中的(武技精湛)四字诀。虚步后脚外展约为多少度(

45度)。

武术在历史上曾有过不同的称谓,春秋战国时期称(技击)。

(唐朝)时期开始实行武举制,即用考试的方法选拔武勇人才,对武术的发展起到了极大的促进作用。武术抱拳礼行礼时,掌指与(下巴)部位同高。武术抱拳礼行礼时,脚的姿势是(并步站立)。第一届世界武术锦标赛于(

1991)年在北京举行。

(1994)年国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会。1987年在日本横滨举行了第(一)届亚洲武术锦标赛。按掌是自上向下按,手心向下,力达(掌心)部位。24式太极拳第6个动作的动作名称是(倒卷肱)。24式太极拳第2个动作的动作名称是(野马分鬃)。(1960)年中国武术队随周总理首次出访。

(1957年)第一次把武术列为国家体育竞赛项目。以后开始举行全国性的武术比赛和表演。(1985)年在西安举行了首届武术邀请赛。

格斗运动又称搏斗运动,哪项不是它开展的项目(对练)。下列哪项不属于套路运动(太极推手)。太极拳中的弓步,后脚膝部(微弯曲)。

在练习太极拳过程中握拳的力度是(握拳要松但不能空)。太极拳中的反勾动作,勾尖的方向(向上)。判断题:

24式太极拳又称简化太极拳。

依据渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系等原则确定全国共有太极拳技法要求“用意不用力”,对其理解就是一点劲都不用。×标准的弓步两脚在一条线上。×

武术是一项体育运动,又是一项民族传统文化。

武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。“六合”是指手、肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。太极拳的运动风格和太极拳的运动特点是一样的。×

129个拳种。

太极拳要求“虚灵顶劲”,是指头顶百会穴轻轻上提,好似头顶上有绳索悬着,从而感觉有虚灵顶劲之意。在太极拳的练习过程中,“兰花指”的掌型是正确的掌型。×24式太极拳中双封峰贯耳这个动作的拳心为空心。×

拳礼是武术中礼仪性的礼节形式,通常是练拳、器械和对练开始前后的礼节。武术要求形神兼备,但不要求内外合一。×武术练习具有广泛的适应性。眼法排在八法之首。

抱拳礼代表中华人民的文化,传统礼节的方法。抱拳礼是最文明、最卫生的行礼方法。空手夺刀对练属于武术的搏斗运动。×

武术概念是人们认识研究武术的基本依据,在漫长的历史进程中,不同时期对武术概念的表述大致相同。×从广义上讲,武术不光是体育所能涵盖的,武术属于体育,但又高于体育。武术的本质属性是它的体育性。×

抱拳礼于1986年在山东济南举行第一届国际武术训练班时推出的。抱拳礼代表民主精神,不代表民主志气。×

“会、对、好、妙、绝”,这五个字诀是传统武术评品技术高低的一般标准。武术行礼方式中的徒手礼包括抱拳礼、点首礼、注目礼。

武术行礼方式中的器械礼包括抱刀礼、反握垂刀礼、持剑礼、反握垂剑礼、持棍礼、持枪礼。武术既是竞技体育,更是群众体育。

在漫长的历史进程中,由于武术不断受到中国传统文化以及社会习俗的影响。因此,中华民族独特的思维方式、道德观念、审美情趣、价值取向以及人生观、宇宙观等在武术中都有集中的反映。

虽然武术的“内外兼修”言简意赅的反映了它的传统文化属性,但武术还仅仅局限在一般体育技术技能层面上。×广义的武术是一种包含攻防技击的人体文化;狭义的武术称为武术运动,是体育运动之一。24式太极拳中的蹬腿,脚的高度低于腰。×

“反者道之动”的含义是对立的事物向其反面转化的规律。在武术中的体现就是要求技击必须符合刚柔相济、阴阳和谐的原则。

明清时期是武术大发展时期,各种流派林立,拳种纷呈。

武德应该始终贯穿于习武者整个的练武、授武、比武等一系列武术社会活动之中。各式太极拳中的“掌”型都是不一样的。

为使发力顺达,要注意发力与呼吸的配合,一般发力时要配和吸气,这样内外一致,使发力更加整齐合一。×太极拳技法要求“其根在脚,发于腿,主宰为腰,形于手指”。入唐以来开始实行武举制,对武术的发展起了促进作用。唐宋是中国武术大发展的时期。×

武术已成为2008年北京奥运会的特设项目。

进入春秋战国以后,列国争雄图霸,很重视技击术在战场中运用。民国时期,民间出现了许多拳社、武士会、体育会等武术组织。

氏族公社时代,部落之间经常发生战争,使用武力就成为掠夺财富的一种最主要手段。随着时间的推移,武术将不再有技击性。×各式太极拳中的“勾手”的握法都是一样的。×

递接器械时,要将器械的尖端朝向对方,以便于对方接握器械。×太极拳的主要流派的有:陈式、杨式、孙式、吴式和武式。24式太极拳的第24式太极拳的第24式太极拳的第填空题:

武德的基本原则是:

___、发扬___。(崇德尚武#民族精神)

___。(陈家沟)

24式、42式、88式、___、___、___、___、___。(陈式#杨式#孙式#吴式#武式)

17个动作的动作名称是右下式独立。11个动作的动作名称是单鞭。9个动作的动作名称是单鞭。

太极拳发源于河南省温县

太极拳较有影响的流派的有:太极拳是一种柔和、

___、___的拳术。(缓慢#轻灵)

武德的主要内容中的武旨正:武德的主要内容中的武纪严:武德的主要内容中的武仪端:武德的主要内容中的武境美:

___、___。(强身健体#卫国防身)___、___。(不斗凶狠#遵规守纪)___、___。(举止庄重#容端体正)___、___。(环境优美#井然有序)

武术学生“十不可”:___;不可逞斗;___;___;不可赌博;___;不可戏色;___;___。(不可轻师#不可欺人#不可酗酒#不可吸烟#不可炫耀#不可无礼)武术教师“五不传”:外露者不传)

24式太极拳主要步型有邓小平亲笔题写了太极拳的创始人是:

___;___;___;___;___。(人品不端者不传#人无恒心者不传#不知珍重者不传#心险好斗者不传#轻浮

___、___、___、___和___等五种步型。(弓步#虚步#仆步#丁步#独立步)

(太极拳好)

___,对太极拳给予了充分肯定。___。(陈王廷)

太极拳以___、___、挤、按、___、列、___、靠、进、退、___、___、定为基本十三势。练习太极拳对头部姿势的要求:表情自然#集中注意)

年出版了一大批武术套路书籍,实现了技术规格的统一。(练习太极拳对胸背部姿势的要求:练习太极拳对腰脊部姿势的要求:练习太极拳对肩臂部姿势的要求:练习太极拳对腿部姿势的要求:

___。(含胸拔背)___。(松腰正背)

___;___;___。(沉肩#坠肘#坐腕)___;___。(屈腿落胯#活膝扣足)

1956)

1957)

(掤#捋#采#肘#顾#盼)

#虚领顶劲#排除杂念#

___,___,___,平静从容,___,___,眼神视线合理调节。(头正颈直

中国武术协会于___年在北京成立。(

从第___届亚运会起,武术被列为正式比赛项目。(十二)国际武术联合会于

___年在北京正式成立。(

1990)

1978 )

尊敬的邓小平同志,在24式太极拳主要手型有

___年11月16日亲笔为太极拳题词。(___、___、___。(拳#掌#勾)

24式太极拳主要手法冲拳、___、贯拳、___、双推掌、___、拦掌、平分掌、___、穿掌、抱掌、___、掤、捋、挤、按。(搬

拳#单推掌#搂掌#立云手#挑掌)24式太极拳的主要步法及腿法有:练习太极拳对臀部姿势的要求是太极拳的风格特点:心静体松,劲整)

___、___、___、___。(进步#退步#侧行步#蹬脚)___。(缩髋敛臀)

___;轻灵沉稳,___;虚实分明,___;连绵不断,___。(动作柔和#意动势随#刚柔相济#势正

太极拳的运动特点是体松心静,呼吸自然;下相随#衔接和顺#轻灵沉着)

___,虚实分明;___,圆活完整;均匀连贯,___;___,发劲适当。(动作弧形#上

崇德是尚武的___,尚武是崇德的___。(前提#反应)通过崇德尚武,最终要发扬“秦汉时期:盛行角抵、掌:五指自然舒展,掌心

___”,“___”的民族精神,为社会做出贡献。(自强不息

#厚德载物)#击剑)

___、___等,作为一种竞技运动形式已为群众所喜欢。(手搏___,虎口成___。(微含#弧形)

太极一词源出《___》。(周易·系辞)“易有太极,是生两仪”勾:五指第一指节自然

,含有___、___、无穷大之意。(至高___、___。(捏拢#屈腕)

___。(顶劲)

#至极)

在练习太极的过程中,头:做到虚领在练习太极的过程中,下颏:在练习太极的过程中,肘:自然在练习太极的过程中,脊:自然

___。(微内收)___。(下垂)

___,不可___。(伸直#歪斜)

___,膝关节要与___同向。(自然#脚尖)

(散手)

在练习太极的过程中,膝:伸屈要柔和

1989年___被国家体委列为正式竞赛项目。蹬脚的动作要点:勾脚尖,力达

___。(脚跟)

___。(左揽雀尾)

(食指#中指)

24式太极拳第七个动作的动作名称是拳:五指卷屈,拇指压于双推掌:力达两掌

___和___的第二指节上。握拳不可太紧,拳面要平。

___。(掌外延)

___。(指尖)

下式独立中的穿掌力达冲拳可分为平拳和

___。(立拳)

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