教学课题 体育锻炼的卫生与安全 乒乓球操 本教时为第 4 教时 课型 新授课 本课题教时数 1 备课日期 月 日 教学目标：知道我们在平时体育课上各项活动要注意的事项，老师为什么要那么要求你们。 了解乒乓球操的动作方法，并能够随录象一起进行练习，同时做到安全，有效。 教学重点难点：不同项目的体育活动分别要注意的事项，及我们在活动时应该如何按要求练习。 教学过程：（教具，学具，器材，板书设计） 一、导入新课： 用投影仪，展示一幅有各种各样体育活动的画面，让学生说出该画面中的小朋友们都分别在 干什么，看看谁观察的最详细，说得最合理，最有专业水平。------他们都在进行体育锻炼，我们 知道体育锻炼能够给我们带来好多好的好处，比如：提高我们的身体机能（跑得更快，跳的更高， 投得更远，变成一个个小球星等）、增强体质（身体的各个系统都得到了很好的锻炼）、预防疾病、 磨练人的意志，保持旺盛的精力学习。那么同学们有没有有想过，虽然体育锻炼能够给我们带来 这么多的好出，但是在锻炼中如果不小心的话，可能会出现各种各样的不利因素呢？---------因此 我们不但要会锻炼，还要知道锻炼的注意事项，进行合理科学的锻炼，那么我们就看看如何进行 科学是锻炼呢？ 二、学习新课： 在电脑上用画笔画出各个不同的体育项目，首先组织学生回答，在这些不同的体育锻炼中， 分别要注意些什么？（排球、篮球、足球、快速跑、耐久跑、沙包、垒球、跳高、跳远、武术、 韵律活动、体操单杠等锻炼内容）。 集中讲解体育锻炼的安全知识，除了这些活动中要注意的以外还要做到，在运动前： 运动中：运动后三个环节。 三、巩固新知： 播放多媒体课件，出示四个小判断题，让学生回答，是正确还是错误，为什么？ 1.饭后进行大运动量的活动，有利于消化。 （x） 2.病后可以从事大运动量的体育锻炼。 （x） 3.运动后要脱衣、擦汗。 （x） 4.运动后要马上补充大量的淡盐水。 （x） 板书设计：（略） 课后小结：学生通过各种图片的展示，相互的发表交流意见，能够熟悉知道各锻炼的注意事项， 并了解体育锻炼各个常规的安全要求；在乒乓操的学习中，学生充分展示了要如何注意安全，体育-打印版
并 相互提醒，效果较好，并能够熟练掌握乒乓操的前3节的动作方法，随录象协调地练习。
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