基于用教材视角下前滚翻教学的策略

基于用教材视角下前滚翻教学的策略

作者：王有余

来源：《小学教学参考(综合)》2017年第11期

[摘 要]前滚翻是体操技巧类最基本的动作，是学生学习技巧动作的基础，也是在日常生活中摔倒时自我保护的方法。因此，学习前滚翻可以发展学生的柔韧、协调、平衡的技能，对提高学生的思维能力有非常重要的作用。 [关键词]技巧教学；前滚翻；教学策略

[中图分类号] G623.8 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2017）33-0071-01

前滚翻动作是小学技巧滚翻类的教学内容，学好前滚翻动作技术是为学生以后学习前滚翻直腿起打好扎实的基础。下面，笔者根据多年的体育教学实践经验，从以下几个方面进行了初步探讨，以便教师们参考。 一、实物比较，感知滚动概念

在刚开始教学前滚翻动作技术时，教师可以带两个实物给学生观看，比较哪一个实物滚动得圆滑，速度快，让学生初步建立对前滚翻动作技术的概念，形成正确的思维定势，便于学生快速、有效地学习前滚翻的动作技术。如利用篮球和正方体这两个实物，教师先滚动正方体，让学生观看正方体的滚动情况，请学生说明正方体不好滚动的原因。然后，教师滚动篮球让学生观看，请学生回答为什么篮球滚动得比正方体快。通过两者之间的比较，让学生知道在学习前滚翻动作技术时，要像篮球一样滚动，才能做好前滚翻动作。 二、学会“摇篮”，体验滚动技术

学生在学习前滚翻完整动作技术前，教师要先教会学生学练“摇篮”动作。在教学时，教师可以安排学生每人一块海绵垫，让学生躺在海绵垫上团身，大腿靠胸部，大腿和小腿靠在一起，两手抱住双小腿，进行滚动“摇篮”的练习。通过重复从后脑勺到臀部部位的滚动，体验滚动概念，从而形成滚动的一定技术。 三、由高到低，顺势加速滚动

教师在教学前滚翻的完整动作技术时，为了便于学生更容易学习前滚翻动作技术，使学生的身体在滚动时能够产生向前滚动的速度，更快地完成滚动动作，教师可以让学生站在高处往低处滚动进行前滚动动作技术的学习。如全班学生每两人为一组，用一块折叠好的海绵垫放在另外一块海绵垫一端的下方垫高，让学生蹲在高处的一端做前滚翻练习，这样学生就能够比较容易地进行快速滚动，完成前滚翻动作技术。

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四、两处夹纸，形成滚动球状

在学习前滚翻动作技术时，教师常常发现学生会用前额去接触地面，容易使颈部受到伤害，阻止向前滚动，产生制动。还有一种现象是在滚动过程中，学生两腿之间间隔距离过大，不便于身体的团身滚动，导致动作不规范。对于这两种情况的出现，教师在教学前滚动动作技术时，可以安排学生每人两张纸，一张纸放在下巴下面夹住，另外一张纸放在膝关节处夹住，这样学生在滚动时，会让自己的身体像球状体一样便于滚动，从而正确地掌握动作技术。 五、由低往高，掌握高难技术

学生学会了前滚翻动作技术后，教师可以对掌握前滚翻动作技术非常熟练的学生，增加一定的难度，让学生去完成前滚翻动作技术，体验一定难度的动作，为以后学习前滚翻直腿起动作奠定扎实的基础。

六、互帮互学，强化保护帮助

学生在学习前滚翻动作技术时，教师要强调学生之间要互帮互助，加强保护与帮助。这样才能便于学生快速掌握前滚翻动作技术。其方法是保护者在练习者的一侧，一手按住练习者的后脑勺，一手扶着练习者大腿的后面。练习时，帮助者按下头部，使其后脑勺着垫，同时另一手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚动作，在起身时，顺势推其背部，完成蹲立。 七、多人合作，激发学生热情

学生在学会前滚翻动作技术后，教师可以安排学生进行小组合作学习，引导学生大胆想象，并创造出新颖多样的动作组合进行学练。在学练过程中，教师让学生创造动作的技术美，并和学生一起欣赏动作组合美，从而激发学生的学习热情，使学生全身心地投入学习前滚翻动作技术中，并让这项前滚翻技术真正得到运用。教师让学生自己创造美并欣赏美，激发了学生练习的热情，充分调动了学生的主体作用，使学生积极参与到前滚翻动作技术的运用中。 八、发展能力，保证滚翻质量

在教学前滚翻动作技术时，由于一部分学生的协调性、平衡意识和蹬地力量较差，完成的动作质量不高，动作滚动不圆滑等，所以教师必须根据学生的个体差异，发展学生的协调能力，提高学生的蹬地力量和学生控制身体的平衡能力，以保证滚翻质量。

总之，在教学前滚翻动作技术时，教师必须要挖掘前滚翻动作技术的内涵，采用多样化的教学方法，充分发挥学生的主动性，让学生积极、主动地参与到练习中，真正学会并掌握前滚翻的动作技术，使学生在日常生活中能够做到自我保护，真正做到活学活用。 （责编 容 耘）

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