假设一个星期有一个陌生的障碍，那么一年，要跨越五十个陌生的障碍。乍一听，似乎数字很庞大，但，当我们每跨出一步时，积累的小能量，到最后，才发现能量的积累是如此的庞大，足以摧毁我们内心的恐惧，成功跨越一个个障碍，直到成功的彼岸。
当你跨过1。01米的跨栏，你就成为了全民的英雄。你从小练跳高，渴望成为跳高界的明星，但那一天，他进入了你的生命，以为你是跨栏的好苗子，从此，你改练跨栏。试训的第一堂课，有十个与你同岁的男孩，前7个都在面对陌生的跨栏时，选择在栏前停下或是直接推倒跨栏，但他感到无奈失望时，你跨起了第一步，而对着陌生的跨栏，直面挑战，你让他看到了希望。后来你的勇敢，你的坚持，也因你曾勇敢跨出第一步，你让中国人，让世界记住了你的名字——刘翔。曾经陌生的跨栏，如今造就了你，只因坚持，只因坚持，只因勇敢，只因跨出第一步。
你，是我的偶像，初次见到你，是随手点进的电视频道里，你唱着《普通朋友》，那么的放松，那么的动听，我记住了你——周笔畅。后来才知道，那是你第一次参加选秀，你在采访中曾说过：“第一次面对三位评委老师时，感到陌生，紧张，也没有想过输赢，只想唱好自己的歌，只想继续着自己的梦想。”但你，成功了，面对着陌生的环境，陌生的环境，你做着最好的自己，你晋级了，不管舞台再怎么大，不管观众有多少，你只唱自己喜欢的歌给笔迷。面对陌生的选秀，你跨出了第一步，因为你选择坚持，你成为了内地乐坛的力量。 曾有这么一句话打动着我：“当你跨出第一步，余下的九十九步由我来走。”人生，其中不过于此，太多的陌生，太多的不熟悉，如果我们没有勇敢的跨出第一步，我们会错过太多的人，错过太多的事，会有太多的遗憾。 跨出第一步，成就你人生。 往后退一步，遗憾你一生。
--来源网络整理，仅供学习参考
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容