一．根本情况：
1、学情分析：本堂课的教授对象为二年级学生。学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。男女生人数均衡，但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。
2、教材分析：本课主教材为走与跑，是根本教材I的内容。二年级走与跑〔30米快速跑〕单元安排共四课次，本课是第二课次。在教学中，通过让学生先尝试、教师提示、集体讨论、学生相互评价等“先学后导〞、“小群体合作学习〞的方法来掌握快速跑步幅大小，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。
二．教学目标：
1、初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。
2、开展学生快速应变奔跑能力，提高身体协调能力。
3、培养学生能互相友好相处，合作锻炼的好习惯。
4、养成讲诚信、守规则的好习惯。
三．教学内容：1、走和跑：30米快速跑
2、综合：龟兔赛跑
重点、难点：动作协调准确、过渡自然。
四、教学流程：
课的开始，通过教师的语言，教具创设情景以歌舞形式，师生唱着《蓝精灵之歌》将学生带入快乐的森林。然后出示《快乐的动物》一幅图画，让学生寻找各种动物，并请学生扮演各种动物，吸引学生进入角色，学生由感知——思维——创想模仿动物动作的练习。接着教师让学生小组合作模仿各种动物猎物前的休闲的动作和听到哨声紧急奔跑练习。通过观察了解学生跑的能力。教师稍作小结后，师生共同分析动物猎物起跑和人的站、蹲起跑动作的不同，导引本课的学习内容。通过儿歌的形式师生共同边念边练，互相合作喊口令进行站立式起跑的练习，教师进行个别辅导教学。在学生根本能做到自然前后开立动作后，教师通过创设情景，设计三、四种动物奔跑活动的场景。让学生根据自己小组能力自由选择，进行小组合作练习，同时通过小组合作进行游戏追逐跑的练习，让奔跑能力强的排前面，带动能力较差的学生练习，提高学生的奔跑兴趣。接着通过听一段龟兔赛跑的故事，引出游戏“龟兔赛跑〞，在游戏中着重培养学生互帮互助，友好合作精神及遵守游戏规则的习惯。最后教师创设情景走出大森林，重复《蓝精灵之歌》的歌舞结束本课。
五、教学效果
1、运动技能：学生根本掌握自然站立式起跑接直线快速跑，和游戏方法、规则。 2、运动量密度：约全课密度52%左右，根本密度48%左右，平均心率125次/分左右。 六、可能产生的问题和预防措施
在30米快速跑的教学中，可能学生对自己选择组别有困难，可参照上学期考察成绩作为依据；随时提醒学生注意场地情况及练习间距。游戏“龟兔赛跑〞中根本到达友好合作锻炼的要求，能遵守规则，有较好的集体荣誉感。
年级 班级 内容 主题 二年级 人数 周次 7 课次 日期 执教 课型 1．走与跑：30米快速跑 2． 综合：龟兔赛跑 2—〔1〕 1、初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及学习 目标 听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。 2、开展学生快速应变奔跑能力，提高身体协调能力。 3、培养学生能互相友好相处，合作锻炼的好习惯。 4、养成讲诚信、守规则的好习惯。 重点 动作协调、准确 难点 过渡自然 平安 措施 环时 1、合理安排活动场地，及时进行平安提示。2、做好热身准备。 教学内容 生理负荷 次时强♂ ♀♂♂1． 常规检查 2． 向学生问好 1 3． 创设情境 1．向老师问好 2．进入角色 3．精神饱满 ♂ ★ ♀♂♀♀ ♀♂♀♂ ♀♂♀♂ * * * 教师活动 学生活动 组织 形式 ♀♂♂语言创设情境，激发学生上课的兴趣，引入角色。积极主动地参与模仿。 平安小贴士： 保持间距 实施 要点 节 间 数 间 度 小 导21整队、问好 2明释内容 入 ’ 热4热身活动： 韵律操 1 3中 ’ 创设情景，利用音乐《蓝精灵之歌》带着学生做韵律操。 思想集中 心情愉悦 积极模仿 生动形象 * ** * ★ * * * * * * * * * 散点 语言引导学生积极参与。 身 ‘ 一、走与跑： 330米快速跑 16’ 根本局部 310’ 二、综合： 龟兔赛跑 /4 次 /4次 9中 1创设情境，引导学生进行创意1．进入角色，产生欲望、明晰方法、快乐体验。 引导学生积极创新和小组合作。 平安小贴士： 练习时注意间隔距离和活动范围，防止碰撞。 ’ 至 走和跑。 大 2.引导学生模仿动物捕猎练习。 2.积极参与。 3.组织学生听哨练习。 3．体验准确的自然站立式4．组织学生在有范围限定的场地内进行追逐练习。 5．组织观摩，评价。 起跑接快速跑动作。 4．小组合作，积极参与。 5．客观评价。 * * * * 激发兴趣、引导学生创新，活用器材。 平安小贴士： 保持间距 1．创设情境，激发兴趣。 6’ 中2．启发学生发挥想象，设计比至赛方法。 大 3．组织比赛；提出要求。 4．评价。 * * * * 1．积极创想，活用器材。 2．大胆想象，积极表现。 3．积极投入，进入情境，热情参与。 4．尝试自我评价。 * * * * * * * * * * * * ★ ↓↓ ↓↓ ⊕ ⊕⊕⊕ 结31．放松 2．小结 束 ’ 1 2’ 1．引导学生进行放松活动。 小 2．引导学生间交流体会。 3．师生交心呼别、下课。 1．师生一起做放松活动。 2．交流上课感受。 3．师生呼别。 * **★ ** * * * * * * * ** * * * ** * * * 轻松、愉快 预计 效果 全课练习密度 根本局部密度 全课平均心率 心理负荷 57%左右 43%左右 125次/分 良好 场地 器材 录音机1台、标志物假设干 课后 反思 二年级《快速跑》课的教案
一、教学理念
本课以“健康第一、以学生开展为本〞的新课程理念为依据，结合二年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。 二、教材分析
跑是儿童游戏、生活中最根本的活动技能，也是生十分喜爱的体育工程之一，30米快速跑对培养生勇敢、顽强拼搏向上的精神和开展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线 速度快。 三、学情分析：
本堂课的教授对象为二年级学生。学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。男女生人数均衡，但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。 四、教学目标：
1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。 2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，能保持上体正直或前倾且用前脚掌着地向前跑。并通过“春播秋收〞游戏提高学生奔跑的速度和能力。
3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及乐于接受别人的意见，改正自己错误。
：盘龙 年级：二年级 任课教师：马官鹏 人数：45 时间：20xx.6.12指导教师：张世华
1、 30米快速跑
教材
2、 奔跑游戏：春播秋收
1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。
教学 目标
2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，能保持上体正直或前倾且用前脚掌着地向前跑。并通过“春播秋收〞游戏提高学生奔跑的速度和能力。
3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及乐于接受别人的意见，改正自己错误。
重点 课的顺序
2
导入阶段
7
一、课堂常规 一、 1、体委整队， 师生问好 2、宣布内容和任务 3、检查服装，安排见习
一、
一、 1、组织队形 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×××××××× ××××××××
Δ
2、要求：集队迅速，站姿端正 二、 1、
〔1〕组织队形
〔2〕要求：节奏明快，生动活泼
2、要求： 动作标准，整齐有精神
3、要求：动作正确，节奏渐快。
培养学生的组织纪律性 培养学生身体姿态 导入情景激发学生
1 1 1
2 3
时
教学内容
间
教师活动
学生活动
组织与要求
姿势正确，跑得直
难点
跑得轻松，跑得快
运动负荷
设计意图 次
数
时间
强 度 小 中 上
课型
新授
课时
一课时
1、宣布上课，1、体育委员委向学生问好 整队 2、向学生交待本课任务及要求 3、口令指挥 二、
2、师生问好
3、变队整齐 二 1、 (1)生：好。 (2)模仿教师
2、听教师口令做动作 姿态正确，动作幅度大、准确充分
生，强调平安 1、
〔1〕语言引
二、热身活动 导 1、队列队形练习：立正稍后〕转、原地踏步走、原地跑步走等。 2、边跑边模
师：我们是一群快乐的里快乐的游泳；看！一群快乐的小鸟在自由自在
息、向左〔右、小鱼在池塘
学习兴趣 培养学生运动前做准备活动的习惯，激发学生
1
我们仿小鱼游泳，的飞翔；
小鸟飞、飞机一起来模仿飞等等。 3、 〔1〕原地摆臂练习〔由慢到快〕高抬腿练习。
飞机飞行的动作。 2、教师口令指挥
运动兴趣
2、教师示范、3、学生逐项练
口令指挥。 习。
原地高抬腿 2
中下
一、30米快速跑〔勇夺黄岩岛〕
一、1、〔1〕配合教师教师讲解示范调整学生休息
一、1、〔1〕在小组长带着下分小组练习，分组练习过程中，注意平安，防止碰撞
一、组织队形：
〔1〕要求：注意跑的平安 引导学生
快乐、主动学习创造合作空
1
5
中上
〔2〕要求：每个同学都积极参与讨论，开动脑筋，乐于展示，听从小组长的指挥。
动作方法：上体正直稍前
倾，两臂屈肘
〔2〕分假设干个小组在小组长的带着下指挥练习。
间，调动
激
前后摆，前脚
29
着地，快速
有信心。
兴趣
〔3〕要求：放松、跑直、
学生学习
跑，最快速度跑完全程。
〔4〕、教师讲解示范，通过原地积极摆臂、原地高抬腿练习让学生感受快速跑前脚掌着地，积极摆臂的重要；通过学生分组教学中教师及时评价，提示
〔注意跑的姿势，注意积
极摆臂，朝自己目标跑直
线等易语言不断纠正学生
错误，提高跑得速度〕
游戏规则：小饰物必须放在桶或者圈圈里，掉出必须捡起重新放好继续游
1
二、游戏： 〔3〕教师巡
2、〔1〕学生分
回检查，评
小组积极讨论
价。
并练习
(4)大家一起
交流怎样才
4
中下
“春播秋收〞
情
〔1〕游戏目的：开展学生
快速跑能力，能跑得快；
提高身体协
调性，培养团
队配合精神。 快速跑
引
〔2〕游戏方
法：将学生分
2、知识：太紧张、动作不人一组30米〔5〕4---6
〔2〕学生代表发言： “怎样
成人数相等的几个小队分别站起跑线后，游戏开
正确，反而快不了。
才能跑的快速〞？
戏；
跑的过程中必须通过设置的障碍物；
趣
3、眼看前方目标，沿着直线放松跑；
〔3〕学生分小组在小组长的指挥下练习。
(4)一人发令，一人做快速反响的跑。
击掌后下一名同学才可以跑出。
始，排头第一
个学生快速
跑出绕过标志物，钻过呼
通过小组讨论探究，培养合作学
4、两人协商让距跑，
温馨提示：
“种子〞可以用沙包，垒球替代。
1
8
小
2、〔1〕语言
啦圈将手里
引导：为什么
的小饰物分
自己的组输
别放到小桶
了？怎样才
里，〔指定圈
阶
圈里〕跑到对
面击掌，被击
掌同学快速
收〞
跑出绕过标
〔2〕教师巡
志物，钻过呼
回引导
段
啦圈将小桶
〔3〕教师总
或者圈圈里
结评价。
的小饰物分别收回跑回起点交下一位同学，完成“秋收〞这
二、 “春播秋从而完成能跑的更快，
要求：游戏过程中注意跑的平安，遵守游戏规则
习、积极
动脑的能力
〔5〕各种方式的起跑。
通过小游戏，稳固所学，并培养同学
〔1〕教师语言导入并讲述游戏方法
们团结协
作，克服
样每组依次完成，以用时最少的队为胜。 强调规则： 困难的精神。 〔2〕比比谁跑得最快。 中上 〔2〕教师组织学生做游戏 1 12 〔3〕教师小结，评价。 恢 复身 心阶段 4 1、师生做放松活动 2、认真听总结 3、师生再见 组织队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × Δ 要求：心情愉快、动作轻柔、放松 身心得到充分放松，充分感受美，陶冶美的情操 1 4 小 一、放松练习 1、音乐响，《我们是快乐的小鸟》、师生做放松活动 放松小游戏：2、教师总结 “小猫照镜〞 二、教师总结与评价 三、宣布下课 3、宣布下课 场地 器材 录音机一台、小礼物16个 课后 小结 练习密度 40%——45%
二年级30米快速跑教学反思
第42号选手
快速跑是低年级跑的教学重点，是从自然站立式起跑到积极加快速度，并以最快速度跑完全程的动作过程。
二年级学生正处于低年级阶段，本教案在设计时充分考虑学生的年龄特点，在教学时注意引起学生的学习兴趣，引入情景教学，通过模仿小鱼游、小鸟飞和飞机飞翔的动作，进行热身活动〔绕篮球场边线端线和三分线慢跑〕。使学生的注意力集中在教师周围。之后，安排体验原地摆臂和原地高抬腿的练习，让学生体验快速跑时前脚掌着地和积极摆臂的重要。在学习快速跑时，让学生分小组尝试快速跑的练习，让学生体验快速跑，使同学们先体验快速跑的感觉并引起他们的兴趣。之后，教师根据学生好胜心强的特点，引导学生自我思考、小组探讨快速跑的要点，从而培养了学生自主学习、主动学习、合作学习的能力，充分调动了学生的练习积极性。讨论完毕，继续练习；快速跑练习后，我安排了快速跑游戏：“春播秋收〞。这个游戏安排在学生学习快速跑技能之后，能起到稳固和强化技能的作用。通过这个游戏，还能培养学生的灵敏性、协调性以及团结互助、勇于克服困难的精神；在课的最后几分钟，教师带着学生跟着音乐进行身心放松并安排了“小猫照镜〞放松游戏，使学生的心
率降到一定范围，心情更加愉悦。这节课学生自始至终都在快乐、和谐的课堂气氛中练习，在不知不觉到了运动技能，锻炼了身体，陶冶了情操。
在教学中我采用多种教学方法激发学生的学习积极性。通过表扬、鼓励激发学生学习的兴趣。运用讲解示范，分小组、纠正等教与学的方法突破教学的重难点。为了让学生更好地学习掌握快速跑。在教学中我选择安排了游戏“春播秋收〞为辅教材，通过比赛、游戏的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人。在教法上，采用层层深入、由易到难，递进引导教学快速跑的要领以及比赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩。
当然本节课也存在诸多差距：一是对课的设计还不够完美；二是对个别学生参与练习不积极的问题不能及时激发鼓励，对学生提出的不公平的问题也没有及时的解决；三是作为一名新教师，对时间的把握还不是那么的精确，没有较好的完成教案预设的教学任务；四是在组织教学的过程中，无论是组织还是教法方面还存在一些欠缺和缺乏，如：场地的布置不够合理，学生队伍的调动浪费了一些珍贵的教学时间。今后，如果还有时机成为一名体育教师的话，我将继续努力，争取成为一名合格的体育教师！
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