1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答5条)
①早晚洗脸;②早晚刷牙;③饭前便后要洗手;④睡前洗脚;⑤勤洗头;⑥勤洗澡;⑦勤剪指甲;⑧生吃瓜果要洗净;⑨不喝生水;⑩不躺着看书。
2、什么情况下应洗手?(至少回答3条)
①饭前便后应洗手;②吃东西前应洗手;③劳动(干活)后应洗手;④玩游戏后应洗手;⑤触摸脏东西后应洗手;⑥触摸传染病人的东西后应洗手;⑦到公共场所回来后应洗手;⑧拿碗筷前应洗手。
3、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少? 30-35厘米或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌,预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
5、为什么不能喝生水?
生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫病(蛔虫病等)。
6、为什么不能吃腐烂变质食物?
腐烂变质的食物中含有大量的病菌和毒素,吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。 8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭,胃里充满了食物,剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛、恶心、呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
9、看书写字时要注意什么?
姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可车时不看书。 10、做眼保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。 11、每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙,早晚各一次。 12、怎样保护牙齿?
①吃东西后漱口;②早晚刷牙;③不咬过硬东西;④不吃过冷过热的东西;⑤睡前不吃东西;⑥患牙病及时治疗。
13、为什么不能咬笔头和手指?
①笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等),可引起疾病;②影响牙齿和手指发育。
14、怎样预防农药中毒?
①不玩盛过农药的药瓶、口袋和农药喷雾器;②避免口腔、鼻腔吸入农药;③防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净;④瓜果蔬菜要洗净。
15、为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子;还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降,甚至造成耳聋。
16、怎样预防蛔虫病?
①饭前便后洗手;②不喝生水;③生吃瓜果、蔬菜要洗净;④不咬手指及笔头。
17、怎样预防沙眼?
①每人一条洗脸毛巾;②不用脏手揉眼睛;③保持手帕、毛巾、脸盆清洁;④有条件的最好每人一个专用脸盆。
18、随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为。痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。
19、\"四害\"指的是什么? 苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。 20、被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。 21、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠? 10小时。
22、苍蝇、蚊子能传播什么病?
苍蝇传播肠炎、痢疾、伤寒。蚊子传播乙脑、疟疾。 23、肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎主要是通过病人粪便污染水源、食物传播。乙型肝炎主要是通过血液及血液制品传播。
24、为什么不能随地大小便?
①污染环境;②传播疾病;③不文明。 25、为什么刷牙时要每人一把牙刷? 防止互相传染疾病。 26、怎样预防感冒?
①锻炼身体,增强体质;②经常开窗通风换气;③随气候变化增减衣服;④不去病家串门;⑤感冒流行时不去公共场所。
27、家里有了肝炎病人怎么办?
①及时治疗;②隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷、毛巾、衣物,用消毒剂擦拭病人用过的家具等);③接触病人后要洗手;④不吃病人吃剩的东西。
28、怎样保持教室的清洁卫生?
①每天扫地,扫地前先洒水;②常擦桌椅和门窗;③不乱扔纸屑果皮;④不随地吐痰;⑤桌椅摆放整齐;⑥注意通风换气。
29、维护公共卫生应做到哪些?
①清扫室内外环境;②不随地吐痰;③不乱丢纸屑果皮;④不随地大小便;⑤不在墙壁桌椅上乱画。
30、吸烟有什么害处?
烟草中的有害物质能损害呼吸系统,可引起支气管炎、肺癌等。
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