葱姜适量、笋丝适量、盐适量、番茄酱适量、白糖或者冰糖适量、面粉适量、香醋适量。 二、做法步骤：
1、笋丝，葱丝，姜末
2、鱼身上划刀，用盐，胡椒粉，腌渍十分钟
3、面粉调成酸奶状糊糊
4 、面糊浇在鱼身上，提着
尾巴送油锅炸金黄
5、油全部倒掉，炒一下葱姜 6、放番茄酱炒一下后兑水，醋，白糖，熬滚。葱捞出扔掉
小火煨三分钟中途翻身。
不会翻身的就用勺子不停的舀起汤汁浇在鱼上
7、放入笋丝，盐调味，鱼。
8、鱼捞出摆盘，剩余的汁
勾芡放点鸡精或者味精提味
9、浇在鱼身上，撒点熟芝麻（自己家吃就不用了
后话：
1，做好糖醋鱼，炸鱼很重要。传统的就是裹面糊，拍淀粉的远远不及面糊的好吃。挂面糊的窍门：面糊要先搅拌好。标准是蒙牛伊利那些几连杯酸奶的那个稠度。
2，裹的时候，不要把鱼丢面里滚，用手抠住鱼鳃，下面放个容器，把面糊从鱼头那里倒下去，倒慢一点，均匀一点。这边锅里烧着油，看着面糊快流到尾巴那里，赶紧抓起尾巴拉平鱼丢进油锅里。 这样鱼挂的糊糊很均匀。
当然这很考验自己对挂糊的时间，油热的时间，精确的估测！ 3，炸鱼的技巧：油温六成下鱼，小火炸。要炸透，酥脆的那种。最后炸两面金黄后，鱼用铲子撑起来，离开油锅，油中火烧，把鱼往里面一丢，再迅速捞出来关火。 外酥里嫩。
4，至于汁嘛，就各家有各家的调配法了。不过我家有两款，一种是茄汁的，一种是老醋的。老醋的是最传统的，只用老陈醋和糖，颜色有点暗
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