9月的上海进入了最舒爽的几个星期，空气中的粘腻闷热被清爽宜人代替。大一新生的军训也进入尾声，一座大学的学习周循环即将开始。每每开学时，总会感慨颇多，也会时常想起高三开学的那个九月，把梦想刻到早起的闹铃里；还有大一入学的那个九月，把好奇与微微的胆怯写在懵懂的眼睛里。
时间在变，学习的目标和场景也在变，但是作为学生这个身份，深度学习的本质却从来没有变，所以，很想在这个学期开始的时候，把自我对于学习的小小见解与感悟，携着秋风，说给还在奔赴梦想的你听。
首先，你要时常问自己，我是否真的懂了？
学习金字塔理论告诉我们，效果最好的知识掌握程度是能够教授他人。对于一个知识点，如果能掌握到能够做输出的程度，便是真正的懂了。
但是在繁忙的学习过程中，我们习惯于找一个理由骗过自己：我懂了，我会了。这时你要再多拷问自己一会，多拿些题目与试卷来检验，多透过复盘来评估自己的学习状况。在这样一个内省与行动的过程中，我们才能更好地进步。
真的懂了，可不是这么几个字的简单事情。对于一个章节而言，这体此刻其结构逻辑、重点难点所在、前因后果、具体资料、推到过程的掌握；对于一个题目而言，是不同解法、合理的题面与解答对应关系、所考察的知识点的把握。
第二，我们要学会思维之思维。即反思学习过程中思维本身的可待改善之处。这分为两个方面。
一方面是他人之思维。
学好高中文综的一个重要法宝是多去揣摩出题人的思路。比如在这样一个大纲下，他为什么要出这样一道题目，想让我展现出什么潜力呢？以及他为什么要给我这样一段材料，那里面的文字表述是想向我暗示什么呢？我们在研究高考题的时候，尤其要带有这样的主动思考的过程去审视一道题，我们不光要用思维去解题，还要用思维之思维去透视一道题。
另一方面是自我之思维。
在目前这个阶段，我们都会有各种各样的缺点与不足，有一个务必要做的事是去还原自己的思考过程：我是如何调动知识点的、如何组织学科语言的，以及我是如何阐述逻辑的。
接下来，我们要去研究答案，答案的思路是什么样的，相比之下我的思维过程有什么能够改善的地方，有哪些可供我参考借鉴的。
如果是一道很有价值的题，你在这样的深挖过程中必须还能够提出一些有启发好处的周边问题，把这样的思路去跟同学、老师做交流，至此，所谓思维之思维的过程才算完成。
第三，我们能够养成冥想与回顾的习惯。高考的前一天晚上，我花了20分钟左右的时间，进行了一次深度的冥想。这个冥想的过程是这样的。首先，回顾自己的成长过程，会有大的转折，也想起小的琐事，随思维游走；然后，从历史学科的角度纵向回想中国的古代近代和现代
的前进，以及世界的同纬度发展；之后，从地理学科的空间角度去想想这个世界，并且把思维扩展到宇宙；最后，从政治学科的角度把目光落到当下国家社会的发展要求与政府作为。
这样的一个冥想让我十分心静淡定。
其实在日常的学习中，我们也能够复制类似的冥想。睡前的5分钟，回顾一下你的反馈机制对这天新学的知识点所做的回应，反思一下计划执行的优缺点。你只需要静静地，静静地听内心深处最真诚地声音只要这个声音的驱动来自变得更优秀的动力，就行了。
自认为，学习的最好状态，就是透过深度的自我互动、自我真诚与自我审视，到达一种仿若融化的状态。祝福你在学习这件事上，做最真诚的自我互动，获得最值得的回报。
作者：苏苏
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