1
面试中回答问题与问问题的比例最好是：（1.0分）
1.0 分
A、
各一半
B、
尽量少问问题
C、
按面试官要求来
D、
提前准备问题
正确答案： A 我的答案：A
2
老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（ ）。（1.0分）
1.0 分
A、
这种遥控器是不存在的
B、
在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。
C、
我们应该珍惜眼前的生活
D、
在事业和家庭面前，应该以家庭为主
正确答案： B 我的答案：B
3
什么是“内部招聘”？（1.0分）
1.0 分
A、
从内部招人
B、
由内部提出需求
C、
内部推荐的招聘
D、
有关系的招聘
正确答案： C 我的答案：C
4
四度人生中的长度指的就是（）。（1.0分）
1.0 分
A、
人生的长短
B、
人生的目标
C、
人生的成就
D、
人生的经验
正确答案： C 我的答案：C
5
HR问我有什么缺点时，我应该：（1.0分）
1.0 分
A、
说自己没有缺点
B、
拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己
C、
不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚
D、
说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点
正确答案： D 我的答案：D
6
在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是：（1.0分）
1.0 分
A、
K(专业知识)
B、
S(专业技能)
C、
T(职业品质)
D、
(行动力)
正确答案： A 我的答案：A
7
发射的信息通常有三种形式：言语、（ ）、书面。（1.0分）
1.0 分
A、
面部表情
B、
体态表情
C、
情绪表达
D、
非言语
正确答案： D 我的答案：D
8
下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用？（1.0分）
1.0 分
A、
增加亲身经历
B、
勇于放弃不擅长的
C、
为自己创造成功体验
D、
听听榜样的故事
正确答案： B 我的答案：B
9
行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：（1.0分）
1.0 分
A、
紧盯当前最有机会的领域
B、
随时跟进当前的最新发展
C、
深入了解行业、职业的发展趋势
D、
尽可能多地去参与社会实践
正确答案： C 我的答案：C
10
如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？（1.0分）
1.0 分
A、
可以将其分解成一小段一小段
B、
可以指定非常详细的计划
C、
可以将目标变小
D、
只要努力就可以
正确答案： A 我的答案：A
11
相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以：（1.0分）
1.0 分
A、
人力资本是个不可规划的变量
B、
性别、年龄等无法修改只能认命
C、
在充分展现自己的人力资本价值
D、
要更关注社会资本
正确答案： C 我的答案：C
12
一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？（1.0分）
1.0 分
A、
两难问题
B、
多项选择问题
C、
操作性问题
D、
资源争夺问题
正确答案： D 我的答案：D
13
以下哪个问题反映的不是职业价值观？（）（1.0分）
0.0 分
A、
你觉得什么样的职业是有意义的？
B、
你希望通过职业实现什么目标？
C、
你觉得什么职业最能发挥你的潜能？
D、
你最希望职业能给你什么回报？
正确答案： C 我的答案：D
14
生涯规划：（1.0分）
0.0 分
A、
完全是个人的事
B、
是人与环境互动的结果
C、
很多时候身不由己的
D、
由行动主导的
正确答案： B 我的答案：D
15
作为一个大学生，K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指：（1.0分）
1.0 分
A、
每一步的学习都要以“有用”为前提，使学有所用
B、
学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好
C、
为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标
D、
学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃
正确答案： B 我的答案：B
16
职业决策这一概念最早源自英国经济学家（ ）的理论（1.0分）
1.0 分
A、
凯恩
B、
凯恩斯
C、
亚当斯密
D、
达尔文
正确答案： A 我的答案：A
17
演讲的（ ）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。（1.0分）
1.0 分
A、
目标
B、
内容
C、
主题
D、
准备
正确答案： A 我的答案：A
18
在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（ ）（1.0分）
0.0 分
A、
公开区
B、
隐藏区
C、
盲区
D、
未知区
正确答案： A 我的答案：B
19
字母记忆游戏体现出（ ）（1.0分）
1.0 分
A、
决策的重要性
B、
记忆的重要性
C、
语言的重要性
D、
游戏的重要性
正确答案： A 我的答案：A
20
生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：（1.0分）
1.0 分
A、
去发现新的机会
B、
反思当前规划
C、
磨炼自己的能力
D、
寻找发挥的空间
正确答案： C 我的答案：C
21
“人怕入错行”主要是指：（1.0分）
1.0 分
A、
所追求的东西超越本领域的边界
B、
没有规划就凭直觉选择
C、
没有挣到如预期的回报
D、
所入的行可能有害于社会
正确答案： A 我的答案：A
22
T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：（1.0分）
1.0 分
A、
需要一段时间的行为积累
B、
是一个比较容易的事情
C、
可以是一刹那间完成的事
D、
是特别难以实现的
正确答案： A 我的答案：A
23
企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。那么求职的有效时机在于：（1.0分）
1.0 分
A、
有内部关系
B、
尽早去实习
C、
尽早了解需求
D、
充分的能力磨炼
正确答案： C 我的答案：C
24
一下哪点不是教练技术中的哲理（ ）（1.0分）
1.0 分
A、
如果没有破，就不需要补
B、
如果有效，就多做一点
C、
如果无效，做些不一样的
D、
如果没有思路，就休息一会
正确答案： D 我的答案：D
25
生涯基本点就是：（1.0分）
1.0 分
A、
获得生涯快乐感
B、
获得别人支持
C、
获得更多财富
D、
获得高社会地位
正确答案： A 我的答案：A
26
无领导小组讨论面试前的准备不包括：（1.0分）
1.0 分
A、
事先上网查询面试经验，了解最有可能出现的题型
B、
事先熟悉各种题型，做到心中有数
C、
调整好状态，保证充分展示自身优势
D、
按照面经要求包装自己，把自己扮演成最棒的角色
正确答案： D 我的答案：D
27
面试的时候听到面试官的提问，需要：（1.0分）
1.0 分
A、
毫无犹豫地回答
B、
稍化思考再回答
C、
直接指出简历内容
D、
请面试官再做更详细解释
正确答案： B 我的答案：B
28
从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？（1.0分）
1.0 分
A、
让自己学有所用
B、
随时准备着改变
C、
成就快乐生活
D、
让自己更成功
正确答案： C 我的答案：C
29
生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。（1.0分）
1.0 分
A、
前者更倾向于症状解
B、
想太远可能更让人痛苦
C、
幸福不是可以规划的事
D、
行动才是生涯发展的关键
正确答案： A 我的答案：A
30
下面哪个不属于制定目标的ＳＭＡＲＴ原则（1.0分）
1.0 分
A、
明确的
B、
可达到的
C、
价值性
D、
周全的
正确答案： D 我的答案：D
31
杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以（1.0分）
1.0 分
A、
杠杆解与症状解很难区分
B、
杠杆解并非都好
C、
杠杆解应该是组织高层的事情
D、
长远考虑是杠杆解的关键
正确答案： D 我的答案：D
32
人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：（1.0分）
1.0 分
A、
别人所赐予的一种发展契机
B、
只有期待，无法设计的东西
C、
命运的垂青
D、
在自己目标上有关联的资源
正确答案： D 我的答案：D
33
求职是一个S的过程，所以：（1.0分）
1.0 分
A、
需要通过演练来提升求职技能
B、
只要学历背景足够厉害即可
C、
求职需要一一次去试错以提升
D、
求职技能是一个很难提升的事
正确答案： A 我的答案：A
34
当在面试中，HR突然说：通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。以下哪种反应最理智？（1.0分）
1.0 分
A、
HR不识货，必须反驳他
B、
HR没礼貌，马上生气
C、
HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势
D、
好没面子，我赶紧走吧
正确答案： C 我的答案：C
35
性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？（1.0分）
1.0 分
A、
探索不清自己的职业价值观
B、
探索不清自己的核心能力
C、
职业价值追求与职业能力不匹配
D、
不知道自己喜欢什么
正确答案： C 我的答案：C
36
（ ）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。（1.0分）
1.0 分
A、
自我效能感
B、
情绪
C、
决策
D、
人际交往
正确答案： A 我的答案：A
37
通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）（1.0分）
1.0 分
A、
充足的睡眠
B、
随性的生活
C、
科学的饮食
D、
有效的锻炼
正确答案： B 我的答案：B
38
生涯发展的路径依赖是指：（1.0分）
0.0 分
A、
做一件事就要把它做好，而不能半途而废
B、
工作经常依赖于环境资源取舍
C、
发展失去自主性，只是一味随环境变化
D、
开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。
正确答案： D 我的答案：A
39
技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么（1.0分）
0.0 分
A、
KST是可以分别获取
B、
KST往往是同时提升的
C、
KST里最重要的还是S
D、
T是KST里最重要的部分
正确答案： B 我的答案：A
40
所谓求职中的“差异点”是指：（1.0分）
1.0 分
A、
与别人不同的地方
B、
简历撰写的针对性
C、
与目标岗位有更好的吻合度
D、
足够多的人的认可
正确答案： C 我的答案：C
41
毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？（1.0分）
1.0 分
A、
这是一种契约精神
B、
这是典型的“战略区隔”症状解
C、
说明之前没有谈到合同条款
D、
说明工作没有满足毕业生的兴趣
正确答案： B 我的答案：B
42
T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质)，那么以下描述正确的是：（1.0分）
0.0 分
A、
要随时弥补自己的不足
B、
要逐步变成一个完善的人
C、
核心素质具备，可以有效合作即可
D、
个别T可以忽略不计
正确答案： C 我的答案：A
43
职业测评中，C型代表的是（）。（1.0分）
1.0 分
A、
技能型
B、
艺术型
C、
事务型
D、
管理型
正确答案： C 我的答案：C
44
沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是（）。（1.0分）
1.0 分
A、
有效描述
B、
清晰表达
C、
有效安慰
D、
清晰描述
正确答案： B 我的答案：B
45
根据HR看简历的方式，什么特点的简历更容易胜出？（1.0分）
1.0 分
A、
形象专业、重点突出、信息与岗位匹配
B、
声情并茂，语言生动感人
C、
包装精美，彩色打印，制作精良，一看就特别重视
D、
手写的，一看就非常真诚
正确答案： A 我的答案：A
46
非言语表达不包括以下哪点（ ）
（1.0分）
1.0 分
A、
文字
B、
接触
C、
微笑
D、
眼神交流
正确答案： A 我的答案：A
47
决策金字塔的构成中不包括（ ）（1.0分）
1.0 分
A、
元认知
B、
SVE循环
C、
自我知识
D、
他人知识
正确答案： D 我的答案：D
48
有重要他人推荐的求职，其独特优势是：（1.0分）
1.0 分
A、
可以立即获得面试机会
B、
迅速提升招聘单位的信任
C、
会获得更高的工资回报
D、
会获得应聘单位的特别重视
正确答案： B 我的答案：B
49
生涯发展中各种角色的关系是：（1.0分）
1.0 分
A、
相互支持
B、
彼此争夺资源
C、
经常是矛盾冲突的
D、
同步推进的
正确答案： A 我的答案：A
50
人人都需要系统的生涯规划方法，因为：（1.0分）
1.0 分
A、
避免无效人生
B、
可以让人挣更多钱
C、
生涯规划理念逐步普及
D、
获得更理性的生涯发展
正确答案： D 我的答案：D
二、 判断题（题数：50，共 50.0 分）
1
自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
2
在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
3
简历中要告诉HR，只要企业要我，什么岗位都可以，这样显得我谦虚好学，机会更多了。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
4
在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
5
面试前做一些信息收集和资料准备是非常有必要的。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
6
凡是你想通过一件事情得到一些外部的东西，那么这个时候你谈得往往都是兴趣。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
7
在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量，中间部分的数量是非常关键的，中间部分的数量越少越好。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
8
使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
9
一般来说一次演讲的要点越多越好，要点越多内容越充实。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
10
对于自我的深入分析，不光可以通过练习，还可以通过个人的经历的回顾。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
11
有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()（1.0分）
0.0 分
正确答案： √ 我的答案： ×
12
在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
13
从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
14
社会型的人喜欢为别人做出贡献，看到别人因为他的帮助生活变得更好，他内心就感觉非常有成就感。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
15
面试前最关键的准备是着装和形象。（1.0分）
0.0 分
正确答案： × 我的答案： √
16
在制作简历时应该突出重点、关键字，方便HR阅读，增加面试机会。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
17
要重视及好好利用职业测评工具，但是也不能过度迷信或完全依赖。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
18
为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
19
做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
20
探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
21
在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
22
在做选择的过程中，最优型的人追求最优解，满意型的人则依照满意则止的原则。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
23
自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
24
我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
25
在决策平衡单里，我们从四个方面来考虑：个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的精神。( )（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
26
兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
27
张贴干练、职业的照片有利于增加面试机会。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
28
价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
29
行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
30
立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
31
提前准备是我们应对面试过程中难题的最好方法。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
32
职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
33
兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
34
自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
35
简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
36
助人者和当事人一起合作，制定会谈方向或解决问题的目标。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
37
时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
38
每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
39
当事人不具有建构解决方案的优势和资源。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
40
简历中要尽量把自己所有的优势都写上，这样即使所投岗位不匹配，HR还能看到我其他的优势，帮我选择适合我的岗位，机会更多了。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
41
价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
42
演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
43
内在干扰主要指示是房间里的噪音。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
44
对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。（1.0分）
1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
45
在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
46
兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分，但问题是可能容易转移兴趣，而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
47
教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
48
演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众，观众听不懂，则会影响演讲的效果。（1.0分）
0.0 分
正确答案： × 我的答案： √
49
无领导小组讨论的本质是创设一个有一定压力的任务情境，让被选拔者在其中自然地表现和互动，为HR在短时间内提供多样化的观察角度和丰富的观察素材。（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
50
倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。（）（1.0分）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
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