职业生涯规划的模板

附录一

职业规划策划书格式要求

1. 正文部分，仿宋GB2312，四号字；行间距，采用固定值，26磅；页码，居中。

2. 标题部分，黑体，字号视情况而定，通常采用小二或者二号字，加粗，并居中。

3. 副标题部分，仿宋GB2312，小四号字，以破折号开头。 4. 若正文部分中有若干小标题，小标题只需加粗即可。

5. 全文中对于输入法需采用半角格式，标点符号采用中文的标点（中文的句号是中空的，英文的标点句号是实心的黑点，两者有区别，请注意）

6. 所有报送材料，统一为打印版。

计划书上交时间：3月19日

职业生涯规划设计书（参考） 封面（可附上自己的信奉箴言）

署上xxx职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及系别等字样。 扉页 参赛人资料： 真实姓名：xxx

性别：x 年龄：xx 所在专业:xx

班级及专业：xxxx级xxx专业xx班 联系方式：xxxxxxxxxxxxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx 目 录 1 自我认知 2 职业认知 3 职业生涯规划设计 一、自我认知 1、360度评估

自我评价 家人评价 老师评价 亲密朋友评价 同学评价 其他社会关系评价 二.职业认知

1、外部环境分析（包括家庭环境、学校环境、社会环境等分析）

优点 缺点 2、目标职业分析 ① 目标职业名称 ② 岗位说明 ③ 工作内容 ④ 任职资格 ⑤ 工作条件 ⑥ 就业和发展前景 三.职业生涯规划设计 1、确定职业目标和路径 ① 近期职业目标 ② 中期职业目标 ③ 长期职业目标 ④ 职业发展路径

2、制定行动计划（自己根据自己的情况确定时间阶段） 注：

1、自我认知（知己）：

根据“360度评估”方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？ 2、职业认知（知彼）：

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己

的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。 3、职业规划设计：

选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。 制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。