关于培养高考体育特长生的几点思考

【教法研究】　关于培养高考体育特长生的几点思考　刘　勇　（江苏省六合高级中学，江苏南京２１１５００）　摘要：高考体育特长生的培养工作是高考教练员们关心的问题，多培养出一个高考体育特长生既能给学校增加一　个本科上线人数，也是对高考教练员们工作的一种认可。近些年，由于高考制度的改革和不断完善，很多地方的体育术　科考试成绩逐年提高，这也给我们工作在一线的教练员老师增加了不小的难度。本文只是根据笔者多年的带队经验谈　一下如何培养高考体育特长生，以便和兄弟学校的教练员们共同分享。　关键词：高考；体育特长生；训练；管理　中图分类号：Ｇ６３３．９６　文献标志码：Ａ　文章编号：１６７４—９３２４（２０１３）２５－００７４－０２　一、近几年来我省体育特长生招生情况　中的加大步长和快速进行蹬地的能力。身体素质上来以　后，我们就要针对不同学生的不同特点，进行因材施教，结　合高考考试的项目对学生们进行技能教学。这一阶段，全　面而快速的掌握技术动作是根本目标，通过示范、讲解和　随着高考体育招生政策的变化和体育特长生群体的　不断增加，越来越多的学生加入到了体育训练的行列，招　生录取比例也变得越来越低，从江苏省考试院颁布的信息　获知，２０１１年江苏省参加体育高考人数为６７３１人，而２０１２　年参加体育高考人数为７０７７人，相对增加了３４６人，增长　５．１％，如果按照这样的比率逐年递增，体育高考将会变得　越来越难。如何在这种情况下提高体育高考升学的录取　比率，是学校体育工作者所要面临的一个关键问题。　二、高考体育特长生队伍的构成和来源　很多学校高考体育特长生的选材是由本地区的实际　情况而定的，有些特长生是从初中开始就一直参加体育训　练，有些是步入高三年级由于文化课成绩下降而身体素质　较好走上体育特长生这条改变人生的道路上来的，前者由　于一直参加体育训练，文化课成绩一般；后者一直进行理　论学习，文化课成绩较好；但是大家都有一个共同的心愿，　就是想最后拼搏一下考上体育本科，改变自己的命运。　三、科学的训练　优秀运动员的视频让学生去模仿、领悟，最终为提高成绩　而努力，克服困难去完成动作。训练后期我们要多尝试一　些模拟考试，以模拟考试的形式让学生去体会高考术科考　试时的紧张气氛，去适应考场，调整自己的身体状况，以便　准备的更加充分去进行高考的备考。对于我个人而言，平　时的训练安排是这样的，周一主要以多种形式的跑为主　（变速跑、上坡跑和下坡跑等）；周二是小力量练习（小哑铃　摆臂、提踵、快挺、弓步交换跳，负重高抬腿、腰腹肌练习　等）；周三是速度练习（３０米、５０米、１００米等短距离快速计　时跑）；周四是大力量练习（负重深蹲到半蹲，深蹲每组２～　３次，半蹲１０～２０次，力量要适度，尽量达到运动员的极限　为止。大力量结束后一定做加速跑、快速高抬腿、原地纵跳　和跨步跳练习等）；周五是耐久跑（指定时间的进行耐久跑　练习，可以安￣３ｏｏｏ米、５０００米，也可安排越野跑等）；周末　安排专项（要求学生巩固专项技术并提高专项成绩，也可　要想把一个队伍带好，首先教练员应该具备一定的理　论基础，只有一定的理论基础做支撑，我们才能对体育特　长生们进行循序渐进、科学有效的训练。训练初期我们都　以对前几天的训练进行调整），这只是个人的训练习惯，请　同行们参考。每一位教练员都有自己的一整套训练手段和　方法，但大家的最终目标是一致的，就是让学生们提高体　育术科成绩，为高考术科Ｊｉ￣ｌ｛１］达线打下基础。　四、严格的管理　衡量一个团队的标准是看有没有严格的规章制度去　进行管理，我们教练员老师在带高考体育特长生的时候一　强，具有一定的指导意义。通过课堂教学方法的改革，大家　在小组学习中可以取长补短。体会别人不一样的想法，与　自己的想法比较，从中发现有价值的东西，是书本外的特　别收获。特别对于基础稍差的同学来说，小组讨论可以激　发他们的学习热情，产生学习的动力。同时在团队协作中　逐步提高自己的团队意识和协作能力，对学生个人的实际　应该以身体素质为主，配合一些小力量和局部力量练习来　增加部分肌肉群的力量。让学生在刚刚参加训练的同时，　逐步的适应训练，慢慢的提高力量素质。这一阶段配合协　调性的练习也是非常重要的，要让学生多拉伸韧带，多做　踢腿和支撑后蹬跑的练习，在提高力量的同时，体会跑动　能力强的学生指导能力弱的同学，多鼓励弱的学生，让他　们多演讲，这样就会缩小能力强和能力弱学生的差距，从　而充分的调动学生学习的积极性，这样他们会更积极的投　入到学习中，而且在课堂也能真正地实现以学生为主体的　教学。　３．课堂评分改革。在学生操练的同时针对相关的知识　和他们的实施方案进行分组提问，被提问同学所得的分数　就是全组成员的基本分，如果同学没答出来，还是给机会　继续学习，等回答完善了可以加分，而从中起到指导作用　的同学可以适当加分，这样就驱使他们认真的去学习，也　促进了团队的合作。另外，结合学生汇报（轮流）情况给予　个别打分，从而解决一个组的分数一刀切的问题，能力强　工作能力的培养，是具有积极意义的。　参考文献：　［１】邱州鹏．高职院校课堂教学探讨——基于教学质量管理的视　角Ｕ］．教育理论与实践，２０１２，３２（６）．　［２１肖帮裕．从“课堂互动”探析课堂教学的设计策略　教学与管　埋，２０１ｌ，ｕ　’　的同学一样能脱颖而出。’　娃遘　ｒ日　－［３］　波，孝金宝，胡警君，牛获山・提高高职学生学习动力的理论　与实践研究卟现代农业科技，２００９，（２４）．　、；日以上教学方法是多门课多学期的经验总结，可行性　——７４——　【教法研究】　浅谈化学课堂教学中问题生成的策略　刘宏兵　（江苏省扬州市邗江实验学校，江苏扬州　２２５０００）　摘要：课堂教学活动表象上看，是老师与学生的交流、学生与学生的交流，但是，新课程所提出的目标不仅是要求学　生掌握基础知识和基本技能，而且在情感、态度和价值观上也提出了明确的要求，这就要求我们老师现在的课堂教学要　围绕新课程的目标有意识的通过问题的设计，利用多种教学方式来实现。　关键词：课堂教学；内涵；挖掘；拓展　中图分类号：Ｇ６３２．０　文献标志码：Ａ　文章编号：１６７４—９３２４（２０１３）２５—００７５—０２　具有问题预设的教学思路是教学计划实施中必需的　论。学生分组进行讨论，学生会根据生活经验和已学习的　蓝本，动态生成为课堂教学的点睛之作。没有预设的生成　硬水知识讨论出水垢形成的原因。教师归纳水垢形成的原　往往是盲目的，而没有生成的预设是颓废的。认真预设，就　因，请学生根据文字书写化学方程式。培养学生在原有的　是负责；精彩生成，才够优秀。于是，我们要准确把握学情、　化学知识基础上获得新知识的能力和根据课本中未曾出　最近发展区以及学生兴趣点根据教学内容有机的结合起　现过或学习过的新信息、新知识书写化学方程式的能力。　来，这是我们教师要认真研究和思考的问题，那么，在课堂　学生知道水垢的主要成分是碳酸钙和氢氧化镁，还可能含　教学实践中又该如何科学地把握艺术地处理这种关系呢？　有氢氧化钙和碳酸镁。接下来就提出如何设计实验证明这　一、挖掘教学内容的内涵。生成新问题　两种物质的存在？学生分组讨论设计实验方案，同时提醒　教材是我们实施课堂教学的蓝本，也是学生学习的　学生方案不唯一，训练学生发散性思维，请学生代表描述　“压缩饼干”。教师要花费大量的精力和时间去研究教材，　实验方案，暴露学生化学语言描述的逻辑性错误和不规范　研究新课程要求，研究化学与生活的结合点，同时要引导　性，强化学生化学语言描述的规范性；教师投影出学生讨　学生通过多种途径根据老师提出的问题去实施自主学习、　论出的方案，选择其中的一个实验方案让学生做演示实　快乐学习和有效学习。教学过程中，教师还要具有“化学来　验，在演示过程中学生会暴露出一些操作不规范，教师请　源于生活，生活离不开化学”的教学理念，引导学生多去思　学生代表加以纠正，强化学生实验操作细节培养学生实验　考生活中的化学，例如，我在化学二轮复习《水垢中的化　动手能力，同时将化学实验引入习题教学教学方法直观，　学》时，关于水垢问题，教材只是寥寥几句、片言只语，但是　学习过程轻松，学生易于接受，课堂氛围活跃。　水垢与我们的生活、工业关系非常密切，教师就要深入挖　二、挖掘教学内容的生长点。生成新问题　掘，生成系列问题。首先提出水垢是怎么形成的？请大家讨　深入思考课堂教学可能出现的生长点和生成的新问　定要制定一套适合学生们的规章制度，也叫做队规。我们　紧张情绪的方法，这样对考试也会起到促进的作用。每个　在执行队规的时候也应非常严格，按照要求去做，不能忽　运动员的特点不同，疏导的方法也不同，我们要找到适合　略一些小的细节，比如一个学生犯了一个小小的错误，教　运动员的方法让他们学会自身调控，这样才能在考试中取　练员老师一笑了之，这样长此下去，队规就起不到任何震　得好成绩并有所突破。　慑学生的作用了。现在的孩子都是比较难管的，高中学生　总之，我们在处理高考体育特长生的训练和管理工作　的生理和心理都不是较成熟，他们做起事来从来不计后　时千万不能麻痹大意，在训练过程中一定要时刻关注学生　果，所以在训练的时候我们要严抓每一个细节，按照要求　的成长，要相信学生，学生把一个人生中最重要的转折点　去不断的发现和完善队规，这样我们的管理制度才能起到　交到了你的手中，你一定要给他们指引好前进的道路。作　约束学生们的效果。　为道路的指引者，你一定要协调好他们和家长、学校、教　五、考试前有针对性的进行心理疏导　师、队友之间的关系，让学生在刻苦训练的同时还能够认　体育特长生们在考试前都时不时的会有一些紧张、焦　真的学习文化课和训练，只有在文化课和体育术科都达到　虑的心理状况发生，有时上文化课时会不注意听讲，有时　要求的情况下才能够考上体育本科，这也是为国家培养优　在训练时精神不够集中等，这是正常状态下考前紧张的表　秀的体育后备人才，提高学校的高考升学率积累经验。我　现。临近考试，有些运动员会保持非常好的运动状态，这样　坚信，只要我们努力去做了，做到问心无愧，学生们一定会　的学生很适合比赛，在比赛时也会发挥出非常好的成绩；　用良好的成绩来回报我们的！　有些运动员越到考试就越紧张，做什么都是有心无力，还　参考文献：　时常询问带队老师，为什么自己的成绩会这么差呢？前者　［１］马允乐．浅谈体育特长生的学习与训练　山东教育学院学　心理调控能力较强，考试时勇于向前绝不退缩，往往考试　报，２００２，（０４）．　结果令人意想不到的好。后者心理调控能力较差，越临近　［２］唐军．高中的体育特长生成才培养ＩＪ］．内江师范学院学报，　考试就越紧张，所以我们教练员和体育老师们一定要有针　２００５，（Ｓ１）．　对性的对他们进行心理疏导，和他们多交流，为他们树立　［３】管格，邱晋军．高中体育特长生可持续发展的研究［Ｊ１．科教文　坚定的信心，让他们相信自己一定能行，比如在赛前听一　汇（中旬刊），２００８，（Ｏ９）．　些舒缓的音乐、大喊“几声”等都是能够让他们去缓解自己　［４】原鹏程．中学体育特长生培养的几点思考——以北京市第二　十中学为例卟运动，２０１２，（０４）．　一７５—