健身操社团活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 2015.4。8 扩音器 活动地点 田径场草坪 1、健美操基本步行手型 2、学习手臂方位组合 活 动 过 程 1、准备部分: （1）点名检查学生的出勤情况，安全教育。 （2）围绕操场慢跑2周。 （3）拉伸操八个八拍. 2、基本部分： （1）讲授健美操基本步行手型，及健美操的基本要求。 （2）学习手臂方位组合. 要求:明确组织纪律性，听从指挥。 方法：学生随音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分: （1）老师领做放松操 （2)小结本节课的学习情况。 活动效果 学生已经掌握健美操的步行手型,基本掌握手臂方位的组合练习. “ 动感青春 ”社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 2015.4。17 扩音器 活动地点 田径场草坪 1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合 2、学习身体活动组合练习 活 动 过 程 1、准备部分： （1）点名检查学生的出勤情况。 （2）围绕操场慢跑2周。 （3）拉伸操八个八拍。 2．基本部分： （1）复习上节学习的手臂方位组合. （2）学习身体活动组合练习。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法：学生随音乐能熟练做出手臂方位组合，教师循环指导。 3．结束部分: （1）老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况. 活动效果 学生能跟着音乐熟练做出手臂方位组合。在老师的口令指挥下大部分学生能做出身体活动组合练习. “ 动感青春 ”社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 2015。4.22 扩音器 活动地点 田径场草坪 1、复习手臂方位组合、身体活动组合。 2、学习跳步组合 活 动 过 程 1．准备部分: （1）点名检查学生的出勤情况. （2）围绕操场慢跑2周。 （3）健美操基本步型手型。 2．基本部分： （1）复习手臂方位组合和身体活动组合。 （2）学习跳步组合练习。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合和身体活动组合，教师循环指导。 3．结束部分： （1）老师领做放松操 （2)小结本节课的学习情况。 活动效果 在学生的认真练习下，学生可以跟着音乐熟练做出手臂方位组合和身体活动组合。基本掌握跳步组合练习。 “ 动感青春 ”社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 2015。4.29 扩音器 1、学习青春魅力健身操的第一个组合和第二个组合 活 动 过 程 1、准备部分： （1）点名检查学生的出勤情况. （2）围绕操场慢跑2周。 （3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合. 2、基本部分： （1）学习青春魅力健身操的前两个组合. 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分: （1）老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况。 活动效果 学生在老师的口令指挥下能做出第一节和第二节,部分学生可以跟着音乐做出来。 活动地点 田径场草坪 “ 动感青春 ”社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 活 动 过 程 2015.5.6 扩音器 活动地点 田径场草坪 1、复习前两个组合，学习第三个组合 1、准备部分: （1）点名检查学生的出勤情况。 （2）围绕操场慢跑2周。 （3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分： （1）复习前两个组合 （2）学习第三个组合。 要求：明确组织纪律性,听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分： （1）老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况. 活动效果 由于第三个组合比较简单学生掌握的很好，能跟着音乐做出前三个组合。 “ 动感青春 \"社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 活 动 过 程 2015。5。12 活动地点 扩音器 田径场草坪 1、复习健身操前三个组合,学习第四个组合 1、准备部分： （1）点名检查学生的出勤情况. （2）围绕操场慢跑2周。 （3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合. 2．基本部分： （1）复习第一、二、三组合 （2）学习第四个组合。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导. 3．结束部分： （1）老师领做放松操 （2)小结本节课的学习情况. 活动效果

学生可以跟着音乐节奏做出前四个组合 “ 动感青春 \"社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 活 动 过 程 2015。5。20 活动地点 扩音器 田径场草坪 1、学习第五个组合和第六个组合 1、准备部分: （1）点名检查学生的出勤情况. （2）围绕操场慢跑2周. （3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分： （1）学习第五节体侧运动和第六节体转运动。 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法：教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习,教师循环指导，纠正错误. 3、结束部分： （1）老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况 活动效果

学生可以跟着音乐节奏熟练做出前四个组合，基本做出第五、六个组合。 “ 动感青春 \"社团成员活动记录

活动时间 活动器材 活动目标 活 动 过 程 2015.5.28 扩音器 活动地点 田径场草坪 1、复习全套操 1、准备部分： （1）点名检查学生的出勤情况。 （2）围绕操场慢跑2周。 （3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合. 2、基本部分： 复习整套操。 要求:明确组织纪律性，听从指挥。 方法：教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习,教师循环指导，纠正错误,按老师的要求进行练习，注意队形变换. 3、结束部分: （1）老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况 活动效果 学生跟着音乐熟练做全套操出来。