法律分析：劳动仲裁不一定要本人去，当事人可以委托律师代理仲裁案件。当事人委托代理人参加仲裁活动的，应向仲裁委员会提交授权委托书，以及被委托人的劳动合同、工资支付凭证、工作证件、身份证件或退工证明等材料。劳动争议申请仲裁的时效期间为1年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
第二十四条 【委托代理】当事人可以委托代理人参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容