其中东沙、南沙、千沙、里沙、青沙五大沙滩多长达千米，宽逾二百米，滩面沙质细腻，柔似绒毯，含沙量在98%以上。
南沙为朱家尖十里金沙的中心，介于金沙和千沙之间，北起天后宫，南至姆岭，长1000余米，宽约250米。滩平如镜，宽广舒展，犹如金沙布地。云景点，发现一段更精彩的旅程。南沙沙质细纯，手感非常柔软舒服，掏上一把，然后缓缓地撒下，就会形成美丽的沙瀑。
朱家尖南沙是海上游乐的最理想之处，沙质最佳，玩海项目最多，也最受旅游者的欢迎。设有“海滨浴场”、“水上滑板”、“水上摩托”、“香蕉船”、“沙发船”、“海上三轮车”、“快艇牵引伞”、“沙滩排球”、“骑马”、“垂钓”等娱乐项目。
南沙沙滩质地优越，沙粒纯净细腻，沙滩平缓坡度小，名冠朱家尖各大沙滩之首。夏天的南沙海滩，游泳、玩海的人非常多。
南沙景区内有免费淋浴房、休闲室、小卖部、泳具和照相器材租赁。
著名的舟山国际沙雕艺术节就是在朱家尖南沙举行的。在南沙沙滩与海岛陆地的连接处，近年来建设了朱家尖国际沙雕艺术广场。
整个广场分为广场入口、中心演艺广场、沙雕作品展览区、松林休闲区和购物区。设有2000个固定座位的中心演艺广场，一个直径为124米的大舞台，舞台周围是音乐喷泉，可以同时容纳万余人观看演出。
沙雕作品展览区展出历届舟山国际沙雕节和国际沙雕界的精品，让游客一年四季都能一睹沙雕的魅力。
旅游旺季有女子沙滩艺术表演队为游客表演沙滩模特、草裙舞等节目。
朱家尖岛位于浙江省舟山市普陀区的海域中，有跨海大桥与舟山本岛相连，北面、西北面、西南面，分别与普陀山、沈家门渔港、桃花岛隔海相望。