云南简称"云"或"滇"，地处中国西南边陲，北回归线横贯南部。总面积39.4万平方公里，占全国总面积的4.1%。东与广西壮族自治区和贵州省毗邻，北以为界与四川省隔江相望，西北隅与西藏自治区相连，西部与缅甸唇齿相依，南部和东南部分别与、越南接壤，共有陆地边境线4061公里。
昆明
昆明是一座资源富聚、山川秀美、民族风情绚丽多彩的旅游城市。这里四季如春，鲜花烂漫，风光旖旎，在世界上享有"春城"的美誉。优越的地理、气候条件，也吸引了的远道而来，每到冬季，人鸥嬉戏、和谐共处已成为春城的一大景观。游在昆明，湖光、山色、花潮、云影，让人如痴如醉，流连忘返。
----翠湖--袁嘉谷旧居--昆明老街
金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。金马碧鸡坊的独特之处，在于某个特定的时候，会出现"金碧交辉"的奇景。金马碧鸡坊是昆明的招牌，来昆明旅游的朋友，一定要来看看。这里有许多出售银饰、茶叶的摊位，价格公道合理。
翠湖位于市区五华山西麓，是城区的中心观光点。因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠，故称"翠湖"。翠湖-红嘴鸥元朝以前，水位高，这里还属于城外的小湖湾，多稻田、菜园、莲池、故称"菜海子"。湖内多种茶花。
"昆明老街"--昆明这座历史文化名城唯一保留下来的一片原汁原味的老街区，是昆明市面积最大、保存清代和民国时期特色民居建筑、商铺建筑最多的片区，具有较高的历史价值、文化价值和老昆明情感价值。
西山--民族村
位于昆明西郊，滇池西岸，距市区15公里，隔与金马山遥遥相对。北起碧鸡关，南至海口，绵延35公里。最高峰罗汉峰，海拔2511米。山峦起伏，彤似卧佛，故也称卧佛山。隔水相望宛如-丰盈的女子躺卧滇池岸边，有"睡美人"山之美称。云南民间有"一登西山，身价百倍"的传说，因此建议步行上山，乘缆车下山。
云南民族村景区内水陆交错，清新优雅，各村寨景点错落有致，风格迎异。其间有绿荫小径，亭阁回廊、拱桥石阶相衔相接，并与滇池湖滨大道首尾贯通。游览线路，路转水回，柳暗花明，引人入胜。周围自然的景观和得天独厚的天然调节，使得民族村内花枝不断，四季缤纷，每一刻，每一季，都有各自动人的美景。
石林--九乡
交通区位得天独厚，是滇东北、滇东南及广西、贵州、广东等地区进入昆明的门户，也是越南等东南亚国家入境我国的重要通道。其拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落石林，被誉为"天下第一奇观"。
九乡风景名胜区，距省城昆明90公里，是以溶洞景观为主体、洞外自然风光、人文景观、民族风情融为一体的综合性风景名胜区，是昆明旅游景点中一支奇葩。秋高气爽，诗行九乡，眼睛里、胸怀里，尽是藏不住的诗意。九乡拥有上百座大小溶洞，为国内规模最大、数量最多的洞穴群落体系质疑，类型齐全，风格多样，有"溶洞博物馆"之称，有典型的地下风光特征，钟乳石玲珑剔透、美妙绝伦。
大理
1、晒太阳。在没有什么不可不做的事情，也没有什么不可以
做的事情。最好的态度就是不要把什么都当回事儿。可以不上古城墙，可以不买洱海昂贵的门票，可以不逛景点赶场子，但是不能不让自己安静下来，在花木扶疏的院落里读书，晒太阳，让这里的紫外线把你晒成健康的小麦色。
2、吃土菜。古城里有地道和地方特色菜。不管是酸甜辣的傣味，还是当地产的说不上名字的土菜、里捞上来的极鲜美的连老板娘都说不出个学名的青菜，都让人欲罢不能，吃了还想吃。
3、喝咖啡，喝啤酒。古城吸引人的不仅仅是食物，更在于这里的咖啡馆和餐厅都提供了宁静而轻松的气氛。在这里，人们可以听着音乐，喝着冰啤，度过一个悠闲的下午。风花雪月啤酒是当地名特产，不可错过。而且乎所有的咖啡馆都提供旅游信息和订票业务。
4、买点特产。在大理，想带几件别致的小礼物回家送人，不愁找不到地方。在古城或下关，你可以买到用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品。护国路是游客的必访之地，那里集中了各种少数民族织品、工艺品和滇藏各地特产，众多的古董店经常会让游人得到意外的收获。
5、骑上单车去周边村落逛逛。古城周边满街都能找到店铺，备有自行车可供游客租借。骑上自行车去周边的小村子瞎转悠，是我在大理最棒的体验。花上一两个白天的时间，不带地图，沿着无人的公路、穿越正在收获的农田、趟过潺潺溪流，一直进入到晒着满地金色玉米的农村大晒场。那里的人不会拉着你兜售山寨纪念品，只会真诚地邀你进屋喝杯茶，吃点乳扇。在旅行中，没有什么比这样的真诚更加令人动容了。
双廊都玩什么:
双廊是安静的,蓝调的,散淡的,慵懒的,甚至是自我的、私密的。清晨鸣唱的小鸟是你的闹钟,树上跳跃的松鼠是你的配角。隐在客栈会所里临窗的角落,放下旅途的疲惫安静的读书,世俗的一切都如隔世的烟云⋯⋯
有别于的热闹与繁华,双廊是安静的、蓝调的、散淡的、慵懒的,甚至是自我的、私密的。清晨鸣唱的小鸟是你的闹钟,坐在临海的阳台上吃早餐,树上跳跃的松鼠是你的配角。隐在客栈会所里临窗的角落,放下旅途的疲惫安静地读书,世俗的一切都如隔世的烟云。
双廊依山傍水四季如春，是户外运动的天堂。
洱海大游船发船时间及路线介绍:
一、洱海大游船全景游(长线)(住在下关的游客可选择此班船)
包括:1、洱海大型游船船票2、洱海资源保护费3、白族三道茶歌舞表演4、小普陀和景区门票
发船班次及时间:(上午):下关码头(洱海公园大门外)(8:00-9:00)→小普陀→南诏风情岛→码头(桃源码头)
二、龙龛大游船全景游(长线)(住在大理古城的游客可以选择此班船)
包括:1、洱海大型游船船票2、洱海资源保护费3、白族三道茶歌舞表演4、小普陀和南诏风情岛景区门票
发船班次及时间:(上午):龙龛码头(9:00-10:00)→小普陀→南诏风情岛→蝴蝶泉码头(桃源码头)(结束时间:12:30-13:00)
或者(下午):蝴蝶泉码头(桃源码头)(13:30-14:00)→南诏风情岛→大理古城龙龛码头(结束时间17:30-18:00)
环洱海旅游景观公路旅游指南
环旅游景观公路全长115公里，是大理开发乡村旅游资源、打造环洱海特色旅游村、培育乡村特色休闲度假旅游产品的重要举措，也是以旅游统筹城乡发展、促进新农村建设的成功典范。环洱海旅游景观公路总投资1.65亿元，涉及喜洲、湾桥、银桥、大理、下关5个镇。
自行车骑行路线推荐:
一、()玉洱路--苍山西门--214国道--崇圣寺三塔--环洱海路--喜洲--(桃源码头)--双廊
二、大理古城(大理兰林阁酒店)玉洱路--东门--大丽路--才村--环洱海路--喜洲--蝴蝶泉(桃源码头)--双廊
三、双廊--挖色--小普陀--海东镇----返回双廊
四、双廊--蝴蝶泉(桃源码头)--喜洲--返回双廊
骑行建议:可在古城租山地车，淡季大约每人15元/天，旺季大约每人20-30元/人;注意防晒，可带上帽子、骑行围巾、矿泉水;环公路有指示牌，可沿指示牌骑行。公路会遇到商店、饭店，所以食物可少带，可选择在喜洲吃饭。也可选择租小摩托车环游洱海公路，小摩托车可选择骑行整个洱海景观公路和自驾路线一致，注意油量，公路两边有加油站。
路线推荐:
()玉洱路--苍山东门----环路--喜洲--(桃源码头)--双廊----小普陀--海东镇----下关--大理古城
丽江
丽江，这座充斥了爱与奇遇的风情古城，承载着满满的情意与感性。也许是丽江古城内小桥流水人家的柔软风情让人在静谧中左思右想，抑或是夜晚风格各异的酒吧让人魅惑张扬。不过，无论是蓝天白云，雪山潺流，炊烟人家，还是风情酒吧，闲适的一切生物，这一切怎能不让人为她张望，为她痴狂。
泸沽湖--神创造的杰作。在这个风光旖旎的无暇明珠上，孕育了神秘浪漫的摩梭儿女，他们倚湖而居，依旧沿袭着母性氏族部落的"走婚"习俗。特立独行的摩梭风情与俊美灵秀的山水，组合成了泸沽湖神秘醉人的独特风韵。
景点丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖为主要代表。其他较知名的还有束河古镇、拉市海、虎跳峡、老君山、文笔山、白沙古镇、长江第一湾等丽江旅游景点，
丽江古城以中国保存最完整的少数民族古城镇著称，狭义上指丽江古城的主体部分大研古镇。丽江大研古城有著名的四方街、大石桥、酒吧街、木府等小景点，这里有全中国最集中的客栈、最具民族特色的旅游纪念品。是丽江旅游的必到之处。
玉龙雪山是纬度最低(即最南方)的雪山，至今无人能登顶的雪山、丽江纳西族的神山、以殉情文化知名的雪山。玉龙雪山景区内有甘海子、云杉坪、牦牛坪、冰川公园、中国海拔最高的高尔夫球场等。
泸沽湖以摩梭走婚民俗、最后的母系社会、原始幽静世外桃源般的湖光山色著称。泸沽湖景区内有里格岛、落水村、格姆女神山等小景点。猪槽船、苏里玛酒、木愣房是泸沽湖的标志性符号。
古称"十合"，纳西语"绍坞"，旅游开发前称龙泉村，因为村里有几股清澈见底的清泉，也被称为"清泉之乡"。束河古镇是联合国教科文组织授予的"世界文化遗产丽江古城"的重要组成部分。历史也比丽江大研古城更悠久，古时候的束河是丽江土司从中原引进能工巧匠的聚集地，是丽江的手工业中心。今天的束河以"比丽江更小资更清静的古镇"著称。以"田园中的古镇，古镇中的田园"为主要名片。这里有丽江地区最大的石桥--青龙桥，最有意境的清泉--九鼎龙潭。
拉市海是位于丽江市玉龙县拉市乡的一个高原湖泊。"拉市"是纳西语，意为新的荒坝，云南人称湖为"海子"，故称拉市海。拉市海是候鸟的天堂、丽江的后花园，但至今还未正式开发，是丽江著名的"野景点"。正因为它的"野"，候鸟得已继续在这里栖息。拉市海也成丽江最有野趣的游玩地方。在拉市海可以玩骑马、、观鸟、野餐、等。
虎跳峡
虎跳峡位于丽江玉龙雪山与香格里拉的交界处，距离丽江古城约60公里。虎跳峡分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，全长18公里，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。80年代开始有国外开始在此徒步，渐渐开始有了客栈，供应简单的餐饮。虎跳峡位于丽江往香格里拉的中途站，通常与一些户外路线如"梅里四日游"和"雨崩六日游"等结合在一起。
老君山被称为云南众山之祖，相传太上老君曾在此炼丹，因此得名。老君山位于丽江古城西南110公里处，与兰坪、交界，主峰海拔约4300米。与玉龙雪山终年积雪不同，老君山四季郁郁葱葱，原始森林苍莽清幽，满山野生杜鹃，高原草甸，99个冰蚀湖星罗棋布，俗称99龙潭。这里还分布着2O0多平方公里由红色砂岩形成的丹霞地貌。
与玉龙雪山一南一北，环抱丽
江。玉龙雪山以自然景观著称，而文笔山则以人文景观闻名。著名的丽江五大喇嘛寺之一--文峰寺就在这里。文笔山下的文笔海则与拉市海一起被列为"国际湿地保护区"。
是丽江最古老的古镇，位于玉龙雪山脚下，是先民进入丽江盆地后的最早的定居点，纳西文化的发源地，宋元前丽江的政治宗教中心。至今尚存琉璃殿、大宝积宫、大定阁、金刚殿等宗教建筑。又有白沙壁画、白沙细乐等文化艺术遗产。
位于丽江市玉龙县石鼓镇。长江支流到此拐一个非常壮观的拐弯，因为被称为长江第一湾。长江第一湾边的石鼓镇是丽江地名的最早由来。