推荐几个适合秋季爬山的广东名山，这里分别从粤北、粤东、粤西几个方向来盘点：
初秋，在广东省内最为典型的丹霞地貌集中区，能欣赏到秋日里层林尽染的森林景观。在山清水秀的地方叹一下最为天然的SPA，是时代赋予重阳节及秋季登山的最新意义。
推荐玩法：到丹霞山游玩拜佛，可分三层景观游览。下层景区名叫锦石岩，天然岩洞里有佛殿、观音殿和大雄宝殿。
半山中层景区以别传寺为主要景点。建于清初的别传寺木鱼声声，香火鼎盛，寺院附近还可见鸳鸯树、一线天、双池碧荷等奇景。
登丹梯铁索上至顶层，可欣赏到僧帽峰、童子拜观音、蜡烛峰等景观。身处上层，可见长老峰、海螺峰和宝珠峰巍然耸立。长老峰是远眺奇峰幻景和旭日晚霞的好地方；海螺峰上有“螺顶浮屠”，下有海螺岩、雪岩、草悬岩等许多岩洞；宝珠峰有虹桥拥翠、龙王泉、舵石朝曦等景点。
交通：韶关有通往华东、华北、西南各大铁路干线的列车，来丹霞山旅游可在韶关站下车，韶关火车站有丹霞旅游专车直达丹霞山新山门。
美食：夜宵闲聚在街边小店，炒个山坑螺以助谈兴，是品尝韶关风味的理想方式。
面积广达5.84万公顷、拥有丰富珍稀动植物资源的南岭，是广东最大的国家级自然保护区，也是广东唯一保存较好的原生常绿阔叶林区，还是海拔1902米的广东最高峰石坑崆的所在地，最得大自然爱好者的欢心。
推荐玩法：沿着蜿蜒曲折的山路，穿林海、涉溪流、观瀑布、听鸟鸣，越是深入林区越让人感觉心旷神怡。而攀登小黄山和石坑崆的过程，更是一种绝妙享受。迎客松，阵阵薄雾，朦胧云海……南岭“小黄山”的风光让游客心悦诚服。深秋至此，还可邂逅著名的“广东第一松”，其时枝叶已变成蓝色，成为奇特的“蓝松”。
石坑崆的美景也毫不逊色。沿途碰到的那一道道布满鹅卵石的小溪，一段段撒满落叶的小径，一座座奇形怪状的巨石，都各有千秋。登临峰顶，可透过山岚云雾，一览众山小。
交通：广州出发走华南快线，接京珠高速北行，在大桥、南岭出口下，再行30分钟即可到达。
美食：南岭特产石头猪不能不试。此外，山地鸡、山水豆腐、新鲜时蔬都是山区必食佳肴。当地口味偏重，口味清淡的人记得提醒大厨做菜时免辣、少盐。
新丰县云髻山对于很多人来说也许还比较陌生，但说到新丰江水库也许你并不陌生。新丰江的源头就在云髻山，峰顶海拔1438米。这座山，可以从山脚爬到山尖，从山顶到山脚都有泉水川流不息。
推荐玩法：爬云髻山可以分为三个阶段：寻访新丰江的源头、爬云髻山的龙头(云台)、登云髻山的最高峰—云髻峰。
在新丰江的源头，落差128米的三叠泉瀑布从云髻山中喷涌而出，伴随着轰鸣的瀑布声向上攀爬，沿途山峰绵亘。
景区内枫树面积极大，当地有句俗语：“秋天登上云髻山，未见枫叶不下山。”云髻山深秋时节，数以万计大大小小的枫树从山脚到山顶，惹人流连忘返。
如果带上上等茶叶，在半腰平台的茶座上，用纯净的新丰江水冲一壶好茶，微风拂过，叹茶赏枫乐逍遥。
交通：沿机场高速、街北高速直上转105国道，驱车直上新丰方向，全程近3小时。
美食：手磨酿豆腐、紫苏鸭、全猪宴、走地鸡、姜煲鸭、鹅醋钵等。
有“北回归线上的绿洲”美誉的南昆山，境内峰峦叠嶂，林木茂盛，如同清爽的大自然氧吧。秋日里，不妨约上三五知己徒步上山游览，沿途有青葱秀美的竹林，幸运的话，或许还能遇到濒于绝迹的“冰川元老”穗花杉、“活化石”沙椤以及红花荷、竹柏、银杏、观光木等国家重点保护珍稀植物。
推荐玩法：大自然的鬼斧神工造就了南昆山的奇峰秀石，呈现出独特的石河奇观、壮观的川龙瀑布、清幽的观音潭、秀丽的七仙湖、神秘的主峰天堂顶等壮丽景点。重阳前后到南昆山的游客都期望登临天堂顶，欣赏重山之中云态多端、山姿常变的壮观场面。
主峰天堂顶与附近的天堂二峰、猴子额、横坑顶等构成四大雄峰，建议登临天堂顶举目远眺。
前往南昆山的登山一族中，也有相当多人冲着它的美食而来。在南昆山，可以品尝到观音菜、红背菜、山坑鱼以及其他地道山乡美味。
交通：广州(华南快速干线、京珠高速)—钟落潭(新广从公路)—从化—灌村—南昆山。
美食：当地名菜有白切龙门胡须鸡、炒山坑螺、山水豆腐等。
登上拥有“北回归线上的绿宝石”美誉的鼎湖山，可穿越森林栈道，在沟谷雨林奇观中赏瀑、探险，之后在西江边尝生猛西江毛蟹，来一趟融入大自然的“低碳”美食登高之旅。
推荐玩法：鼎湖山三大景区天溪景区、云溪景区和天湖景区各有特色。最值得一游的是天溪景区，景区内林木繁荫，古木葱茏，天湖一色。时而在湖上荡舟，时而在林中穿越，别有一番情趣。如果一家大小登高，可到蝴蝶谷穿越林中栈道，赏瀑、探险。
重阳节前后是食蟹的最佳季节。登山之后，沿着西江一路前行，可挑选一家临江的河鲜酒家大排档，品尝西江河上即时捕获的新鲜毛蟹，或清蒸或锅炒，或点一煲毛蟹鸡煲。
交通：广州—广三高速—三水上321国道—鼎湖山。
美食：除了肥美的西江河鲜，还有肇庆裹蒸粽、鼎湖上素等美味菜肴。
2、对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。
3、尽量少带行李，轻装前进。老年人应带手杖，既省体力又利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线，可减低坡度。