皮肤爱出油是很多男性女性共同的困扰，这类人的皮肤我们常称之为油性皮肤，当用手去摸的时候很明显的感觉油滑滑的，不过有些人脸上不滑只会在T字区滑滑的爱出油，所谓的T字区就是我们的鼻梁到额头这些部位，对于这类人群是属于什么肤质呢，又应该如何解决T字区爱出油的毛病呢？！
面部T区出油原因
面部T区出油，但脸部其它部位皮肤偏干，那就是混合肌肤了，需要分开护理。
中医认为，养生养五脏，肝心脾肺肾五大系统都有不同的分工，头发和面部T区主要归肝肾负责，当肝肾有问题的时候，一些症状往往会首先表现在这两个地方。
肝血不足的时候，头发颜色会干枯无光泽；肾气不足的时候头发会花白甚至脱发；肾水泛滥时，两眼下会出现暗黑色斑块；肝脏问题会导致面部发黄发青等等。
当肝木（肝五行属木）生发较旺，而肾气外越较多，就会刺激这两个地方，造成不同程度的病变。严重的会出现刚才所说头发干枯、面色发黄发青，当肝肾只是功能紊乱，身体会用多种方法来自我调节，而出油就是其中一种调节方式的表现。
面部T区出油怎么办
中医养生治病，贵在找到病根，然后就可以下手治疗了。针对肝肾问题，通常用一些敛肝阴、收肾气的方子，可以到就近的中医诊所问一下，这里提供一个方便操作的办法：用枸杞和菊花泡水喝，主要取枸杞滋肾菊花敛肝之功效。
t字部位爱出油就需要进行控油护理。脸上爱出油主要是由于水油不平衡，脸上缺水，皮肤就会分泌多多余的油脂来保护皮肤，所以除了控油以外还需要补水。首先需要清洁皮肤，使用去油洗面奶清理皮肤，爱出油的区域应该多按摩一段时间，然后进行去角质，一个星期最多两次就可以了。使用补水的面膜，一周四次比较好，如果是补水的睡眠面膜可以每天都使用。另外补水的水乳霜等也是不可少的。多喝水或者果汁也是必要的。
一、温和洁面
除了认真细致之外，还需要你选择一款合适的洁面产品。我们知道T区是我们面部皮肤出油最为旺盛的地方，所以缓解T区油脂分泌是我们T区护理的重点，而洁面便是有效的渠道之一，所以在洁面产品的选择上可以稍微注重清爽均衡的洁面乳，这种类型的洁面乳是对控油比较有效的，在洁面时，要在T区位置多加按摩，让毛孔内的油脂污垢通通排出，这样才能彻底清除毛孔内的脏东西，起到紧致毛孔，控油的功效。
二、使用专门的化妆水
洁面后使用化妆水，这已经成为了很多MM护肤的习惯之一，而且也是T区护理的重要步骤之一。洁面后的肌肤是处于比较干燥的时期，如果不及时补水，不但达不到控油的目的，反而还会加重油腻感，因此洁面之后，不但要为肌肤擦上化妆水，还要选择具有控油和收敛效果的化妆水,这样才能真正起到收缩毛孔，抑制油脂分泌的效果。
三、加强去黑头
黑头最喜欢“光顾”的便是T区位置，尤其是油性皮肤，不但皮脂出油速度快，同时黑头也是久在此地，因此去黑头是T区护理必做的步骤之一。
小编建议一周对鼻部进行一次的去黑头工作，但在选择产品时要选用温和型产品，避免肌肤过敏。
四、不但平衡补水，更要长效保湿
我们常听到美容专家说要为肌肤补水，各种各样护肤品也都是有补水的功能，那么平衡补水又是什么意思呢？其实是我们肌肤的正常状态是水油平衡，肌肤太干燥或太油腻对肌肤都是个负担，只有保持肌肤间的水油平衡才能保证季度处于一种均衡的状态，所以为肌肤补足水了，多余的油分也就不会找上自己了。
怎样正确清洁毛孔
（1）用含有天然植物精华的深层洁面泡沫将脸部清洁3分钟，T区额头部位的手法是从下往上打圈，然后再上下交错，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
（2）全脸用不含收缩成分的爽肤水再次由下往上擦脸，主要来清洁滋润皮肤，时间不要太长。
（3）用50～60度的热水蒸气蒸全脸5分钟，达到让角质层软化的目的。
（4）用不含手能摸到颗粒的去角质膏在T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟，一般按摩1分钟就够了，(出油很严重的皮肤可每2个月做一次)。
（5）敷上可以清洁毛孔的泥质面膜20分钟后清洁，如果你有轻微过敏症状，可以减少到10分钟，过程中不要说话，不要有表情，避免长皱纹。
（6）用收缩水轻轻拍脸，直到让皮肤感觉发粘为止，这样皮肤细胞才不会干呢！然后用乳液轻轻拍打。不要吃海鲜、油炸、麻辣等刺激性食物。