做好自己介绍的时间把控，做好具体的时间分配。公司面试的自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历;最近几年的工作介绍要占到3分钟;其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。
做好介绍内容把控，在经历中挑选与工作相关的内容。面试者要把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。
要有清晰的职业逻辑关系。自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期，分别为学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期做简单介绍，重点在于讲的职业成熟期。学习期标志着你做事的方法;成长期代表着专业提升和管理提升的方式;成熟期代表着职场人的智慧和职业成熟度。这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。
要围绕岗位胜任能力模型来介绍。自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开;20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，如果你做的与岗位匹配度不高，简单介绍，可省略。
自我介绍的内容需要与简历相符。简历是面试官最先了解你的简历，口述时不要有明显出入。如果有出入，自我介绍在面试官看来无关紧要，甚至质疑你的做事不谨慎，处在应付面试的态度。印象分会比别人低很多，自然面试成功率不高。
自我介绍前要有清晰的自我认知能力和正确的价值取向。面试官看重被面试者叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。如果是面试者是大学生，主要看的是大学生活中社会实践和校园社团管理经验。
注意事项
自我介绍口述时清楚、语速均速。
自我介绍切记不要夸大经验，实事求是。