尊敬的家长、孩子们：
新年好，愉快而充实的寒假即将结束，为了确保我校全体师生安全顺利开学，帮助孩子做好新学期准备，学校为大家准备了以下温馨提示，赶紧和爸爸妈妈一起来看看吧！
返校时间
20xx年xx月xx日
线上注册
20xx年xx月xx日
正式上课
温馨提醒：xx日当天全程佩戴口罩，进校时配合老师做好体温测量，保持一米的社交距离。家长不进校。
防疫要求
有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的师生，暂缓返校，待治愈且经学校同意后方可返校。
学生篇
调整作息时间
临近开学，树立时间观念，早睡早起，作息时间尽量向学校作息时间靠拢，以便在开学后尽快适应学校的作息时间。
整理寒假作业
进行一次全面、系统的假期作业检查，已完成的装订整理、错题核对改正，尚未完成的抓紧时间查漏补缺，将各项作业整理得井井有条，为开学后优秀作业的评选做准备，让自己从容开心地走进校园，迎接新学期的到来。
调整饮食加强锻炼
开学前对饮食做到自我调整控制，严格执行三餐时间，与垃圾食品说再见。选择自己喜欢的运动，每天进行体育锻炼，保证良好的身体，开学后能够更快跟上学习的步伐。
电子产品断舍离
开学在即，同学们要逐步减少上网、看电视、熬夜时间，摆脱对电子产品的依赖，训练学习专注力，返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。
开学物品准备
学习用品类：文具、作业本、包书皮、书包、各科资料袋等。
生活用品：班服、红领巾、学校统一发放的水杯（没有领到的学生开学时学校会及时发放）、口罩、纸巾等。
家长篇
提供安静的“收心”环境
家长按照孩子在校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
与孩子一起总结假期生活
家长和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。一起分享下收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。
帮助孩子收心，回归日常状态
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。
检查作业完成情况，查漏补缺
与孩子一起全面、系统的进行假期作业检查，按照科目归类整理，查缺补漏，确保寒假作业完成质量。
与孩子一起，制定学习计划
家长和孩子一起展望新学期，提前做好规划和打算，制定一些目标和计划，帮助孩子明确方向，消除盲目感，帮助孩子更好地进入学习状态。
读懂孩子情绪
经过一段时间的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予积极的心理暗示，有针对性地鼓励和支持。
加强家校沟通
随时关注学校公众号、班级群相关通知信息，根据学校要求及相关安排，积极配合学校和老师做好开学前的各项准备，同心同向，共同致力于孩子的成长发展。
xx年新气象，一起向未来！
让我们家校携手，帮孩子们快速调整自己的状态，以饱满的精神面貌迎接新学期的到来！