夫妻的性生活有哪些好处

夫妻的性生活和谐，夫妻双发可以获得心理及生理上的快感，达到一定程度的性满足，这也是很多人口中的“灵魂与肉体的高度结合”。那么，夫妻的性生活有哪些好处？怎么样给她足够的性安全感？

通常夫妻性生活由抚摸对方的生殖器，使其性器官充血受到性刺激，并引起伴侣的性冲动，双方都渴望进入对方，使得男性的阴茎勃起和女性的阴道分泌粘液作为天然的润滑剂。男女双方暴露身体，男性将勃起的阴茎插入到女性的阴道中，并反复进出抽动，相互摩擦，或是女性在上用手指尖轻轻地抚摸男性的阴茎并试探性地让它进入自己的阴道，同时最终达到射精或男女达到高潮阶段为结束。交合的过程中两性出现难以形容的心理体验。

夫妻性生活的这种体验给人带来满足、愉快、幸福感，促使性爱进一步发展。夫妻生活的好处主要有一下几点：

1. 减肥：性生活一次相当于慢跑，可燃耗卡路里，保持身材。2. 缓解疼痛：性爱过后，脑部会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠。3. 使月经规律：女性每周至少一次性生活，可使月经变得规律。4. 放松，缓解压力：性爱是放松，缓解压力的一个好方法5. 提升自信：有研究表示，如果一个人在床上表现的很好，那他的自信心会大大增加。6. 预防癌症：某本杂志介绍到：如果男性射精次数越多，那他患有前列腺癌的几率就会减少。7. 延缓衰老：性生活可使女性延缓衰老，保持青春。8. 增加幸福感：有调查显示，比起金钱，一次美妙的性爱更能使人得到幸福感。

心理因素与性生活的和谐关系极为密切，夫妇之间的互敬互爱、平等相待、互相体贴、互相配合，给她足够的安全感的基本心理条件。正常而美满的性生活所具备的一些心理特点：

1、夫妇双方都有性的欲望和冲动，而不是一方有性的冲动，而另一方却不以为然。

2、夫妇双方相互都有同房的需要，并为此感到轻松愉快，而不是单方需要，另一方觉得是一种负担而应付了事。

3、夫妇在同房时，注意力高度集中的性行为上，没有其他的意念，不想与性生活无关的事情。

4、夫妇在同房中激动、兴奋、欣快的情绪相互感染，并相互激动对方。这时的表情、姿势、语言、语调等都是相互触发性快感的手段，而不应有一方不自然、勉强或者感到为难。

5、夫妇双方是在高度的舒适、喜悦和满足中完成性行为，而不是毫无趣味。

以上就是有关夫妻生活的介绍，只有给足够的女性的性爱安全感，夫妻性生活才能更加和谐，这种体验非常微妙、神奇，有了第一次的体验，就期待着第二次，这就导致两性交合永远具有不可抗拒的魅力，使得性生活得以长久维持，常做常新。