可以食土豆吗

生活中罹患痛风病后，往往难以忍受该症的疼痛困扰。为了能够有效的解决该症，我们需对痛风是怎么形成的有个了解，并根据其病发原因着手注意从而能够起到一个降低痛风病发率缓解痛风的目的。那么，痛风为什么会形成？可以食土豆吗？

痛风是一种嘌呤代谢失调的疾病，临床特点是血尿酸升高。身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。尿酸是体内新陈代谢的产物，由细胞核内的嘌呤分解而成。体内参分之二的尿酸由肾脏排出体外，参分之一由大肠排出。若体内产生的尿酸过高，未及完全排出，便会积聚成尿酸结晶。嘌呤是一种无色有机化合物，分子式c5h4n4，无色结晶，在人体内氧化后变为尿酸。

当人体内尿酸过多时，超出了人体器官正常的排泄能力，于是就会在体内形成沉积。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应成了引起痛风的祸根。如治疗不彻底可致关节肿大、畸形、僵硬、关节周围瘀斑、结节、并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭。

痛风是怎么形成的，引起痛风的一些原因：

导致痛风的原因，年龄：年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见，这就是痛风的原因。

导致痛风的原因，跟肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17。8%，而且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。这些痛风的原因比较常见。

痛风病人可以吃土豆，痛风可以吃土豆，土豆富含很多人体必需的营养和维生素蛋白。土豆含有人体所需要的许多营养物质，在各类食品中，只有牛奶的营养能与土豆媲美。它含有丰富的维生素B1，B2，B6，泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素，氨基酸，蛋白质，脂肪和优质淀粉等营养物质。

以上内容围绕痛风为您详细介绍，同时为您介绍了痛风病因。希望您有所认识，并在生活中结合治疗方法通过注意这些诱因从而来降低痛风病发几率享受健康生活。