肩周炎患者睡觉的时候用什么睡姿好呢
2023-08-22
来源：爱问旅游网
肩周炎的患者应合理饮食，多吃点牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤等富含钙的食物。肩周炎是能预防的，患者们不用担心。那么，肩周炎患者睡觉的时候用什么睡姿好呢？
肩周炎患者睡觉的时候最好用平躺的睡姿最好。预防肩周炎，要注意防寒保暖。由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病，应开展肩关节的主动运动和被动运动，以保持肩关节的活动度。
姜葱泥治肩周炎具有不错的效果，有需要的患者们不妨一试。用老生姜、葱头各250～400克，捣烂如泥，用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3～～4个晚上。肩周炎要及时治疗，在治疗以后还要做好护理工作，这是很重要的，并且在以后的日常生活中养成良好的生活习惯。
以上是有关肩周炎的相关介绍，希望对各位有所帮助。笔者提醒各位发现病情需立即就医，切忌盲目用药，延误病情。
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