感冒的护理是怎样
2023-08-21
来源：爱问旅游网
感冒的出现，是比较麻烦的，即使对于今天的人们来说，患上感冒，也要花一定的时间去治疗。下面小编为大家介绍，孕妇感冒流鼻涕偏方有哪些？感冒的护理是怎样？
感冒分为狭义和广义之分，狭义上指普通感冒，是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。
孕妇感冒流鼻涕偏方有很多，下面为大家介绍其中的一些：
苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
感冒的护理是具体的，下面为大家介绍其中的一些：
加强自我防护：及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。
室内通风：注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟。
感冒应多饮水，每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间，有助于退热发汗，排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。
患感冒时可有腹胀、纳差、腹泻、便秘等胃肠机能失调症状，因此饮食应素净、清淡。佐餐则宜选用各种酱菜、豆腐、肉松等清淡食品。
以上的相关介绍，希望可以帮助到患者对于孕妇感冒流鼻涕偏方的认识和感冒的护理的情况。
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