会有哪些副作用 左旋肉碱胶囊的疗效怎么样
2023-08-15
来源：爱问旅游网
左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，它能促进脂肪转化成能量，而且只消耗脂肪，不减少水分和肌肉，也不会引起厌食、腹泻、乏力等不良反应。那么，左旋肉碱胶囊的疗效怎么样？会有哪些副作用？
左旋肉碱胶囊主要功效包括：
1、左旋肉碱胶囊能够轻松燃烧脂肪。
2、左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。
3、在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量。左旋肉碱就在其中起到了“搬运工”的作用，将脂肪运送至线粒体内充分氧化后转化为能量。人体如果缺少左旋肉碱，脂肪无法搬运至线粒体中燃烧分解，就容易囤积体脂。
4、配合有氧运动，左旋肉碱更易促进脂肪转化成能量，更快达到体重控制的目的。
1984年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂，非常安全，在婴儿配方奶粉中也有添加。服用左旋肉碱是.需要注意的是：在夜间太晚的时间服用，你的精力可能会过于旺盛，影响睡眠。
服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。在一般左旋肉碱减肥产品中，初次服用后，有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。
显示全文