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牛蒡泡茶能降血脂吗

2023-08-16 来源:爱问旅游网

根据研究表明,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质,有东洋参的美誉。牛蒡茶色泽金黄,口味甘甜,是老少皆宜的保健饮品。那么,牛蒡泡茶能降血脂吗?

血脂为血液中所含脂类物质的总称。如果血脂过多,容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风,日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。

牛蒡:含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,牛蒡可增加瞻固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。牛蒡还可吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,因此具有防治结石的作用,所以牛蒡泡茶是可以降血脂的。

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