可以泡茶吗
2023-08-16
来源：爱问旅游网
平时我们见到的石斛枫斗都像个螺丝状，有点近似碧螺春，很多人都以为这就是它本来形状，其实这是石斛的干品，俗称枫斗。石斛居多非常之多的养生功效。那么，石斛如何食用，可以泡茶吗？
著名医学家陶弘景对石斛评价：有长肌肉、逐皮肤邪热、痱气之功，具有很强的补水功能。可用来祛斑、增白、润肤、去皱，是养颜、美容之佳品。我国著名演员马莉莉20多年来一直坚持喝枫斗熬的茶，20多年容颜没有太大变化，与同龄人相比年轻很多。
临床研究资料表明，石斛对癌症化疗、放疗后伤津及阴虚津亏证所致口渴多饮、咽干舌燥、大便秘结等确有效验。二味配伍为食疗茶饮，具有明显的滋阴养胃，生津止咳功效，对胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者有较好的辅助治疗效果，尤为适宜一起少年儿童及老年白血病患者。
石斛具有非常之多的食用方法，给大家介绍一种比较常见的茶饮食用方法，原料：西洋参10克，石斛10克。
做法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3~5克，每日1~2次。)
吃法：当茶，可分上、下午2次，频频饮用，代茶饮服，当日吃完。功效：滋阴养胃，生津止咳。本食疗方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
关于石斛的介绍就到这里了，石斛跟西洋参泡茶喝的保健养生效果是非常好的。
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