从孩子呱呱坠地那一刻开始，父母就要为之操劳一辈子。孩子小的时候要照顾他们，上学时候担心孩子的学习成绩;毕业后担心孩子的工作问题等等，这似乎印证了那句话，每个孩子都是找父母来讨债的。小孩子的勉励比较低，比较容易生病。石斛具有滋补保健作用。那么，石斛的功效与作用如何，小孩吃有什么好处？
石斛首见载于《神农本草经》，属于“主养命以应天，无毒”，可“多服、久服”而不伤身体，且可“轻身益气，不老延年”的上品药行列，具有“主伤中;除痹，下气;补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃;轻身延年”的作用，可补益身体，益寿延年。由此可见，石斛具有补肾、益肺、健脾、利肠胃等多重功效。
孩子的生长发育需要食物提供营养，但由于种种原因，许多小孩子食欲差、饭量少，甚至厌食、拒绝进食。石斛养阴、助开胃，对于舌红口干食欲不佳者，有开胃进食的效果，父母可以根据孩子的情况让孩子试着服用。
还有，小孩流口水用石斛有很好的治疗效果：
材料：青果10克，石斛15克，灯心草2克，生地15克
做法：加清水400毫升煮取100毫升，去渣，再与雪梨汁50毫升混合，每日服1次，可连用7-10天。
注意：适用于偏于热证者。
如果孩子长大了还流口水，则有可能是神经或内分泌发育不好，或口腔有炎症、消化不良等，必须进行诊治。此外，石斛养阴益胃，配以山楂、神曲消食，枳壳、陈皮理气，有理气消食的作用，适于伤食引起的小儿纳差者食用。