中规中矩的房事方法不讨喜，那就用新鲜刺激的攻略搞定他！夫妻性爱和谐才能保证夫妻关系融洽，有时候运用一些小技巧可以让夫妻生活更幸福。今天小编给大家介绍五种可以幸福一整天的性爱技巧，一起来看看吧。
1、改善抚摸技巧
经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。
2、节制性爱避免手淫
节制性爱，避免手淫，有利于防治早泄。曾有人主张，在性爱发生早泄后几小时再次性爱，利用前一次性爱后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但究竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
3、学会沟通的性爱
如果，仅仅是把性爱当做肉体上的欢愉，那这一定不是高质量的性爱。性爱不仅仅是肉体上的满足，还需要彼此之间的交流沟通。交流是夫妻保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈，尤其是性爱方面，描述自己的性感受和期望，能激发伴侣性欲望，还能让彼此觉得幸福。
4、留一个独处的空间
正如爱情一样，当两个人独处的时候，我们总希望能够有自己的空间，不被打扰。而性爱，同样需要自己的空间，这个时候我们不能让别人掺杂近来。所以，不妨锁上自己卧室的门，把空间留给自己，则是保持性爱质量的秘诀之一。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。
5、学习高质量的性爱
性爱质量的高低，很多时候取决于我们的态度。不要总觉得性爱质量高低与否也有概率的问题，次次高质量的性生活是需要我们努力对待的。忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间，让性生活变得匆忙。此时，一定要珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱。不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。