本身正常的遗精不需要过多的关注的，但由于遗精的次数太过于频繁的话，那么就需要引起重视了了，所以很多人对于遗精多长时间一次的问题比较关注。
男性多长时间遗精一次才算正常？这个要看个人。有的男性在第一次遗精后，会很长时间才来第二次。但是有些男性会一周或一个月产生一次两次精液。甚至部分男性会连续几个晚上都发生遗精的现象，间隔很长时间。以上的现象都属于正常。但是如果持续1-2周或以上都频繁遗精，甚至白天有性冲动，精液要自溢，这情况就需要看医生。
未婚成年的男性遗精一个月1-2次，有时稍多一些也是正常的。什么原因会导致男性遗精？
1、身体机能出现问题。像勃起中枢、射精中暑兴奋性增强，引起遗精。有时候包皮炎、尿道炎、前列腺炎症也容易引发男性遗精。
2、被子过厚，内裤过紧，家中对阴茎的刺激，也会导致男性遗精。
3、经常让睾丸处于高温状态，如泡热水澡，也会导致遗精。
4、长时间足疗，足疗次数多，大脑皮层兴奋，让神经过度活跃，也有可能造成遗精。
常见的简单易行的治疗方法
静力半蹲站桩法：挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。
仰卧收腹臂腿上举法：取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。
其实需要掌握遗精的次数和时间的间隔问题，建议人们选择针对性的方法进行处理，这样才可以更好的掌握自己的身体健康状况。