膀胱炎的饮食保健及预防护理有哪些

膀胱炎在大多数情况不作为一个独立的疾病出现，而是泌尿系统感染的一部分或是泌尿系统其他疾病的继发感染。那么，膀胱炎的饮食保健及预防护理有哪些？

膀胱炎是我们生活中常见的一种疾病，它在女性中的发病率比较高，严重影响患者的身体健康。但是，如果不及时的治疗会引发其它疾病的。下面为大家列举了几个生活中常见膀胱炎的饮食保健及预防护理。具体如下所述：

膀胱炎的营养食谱

1、车前叶粥

[用料]新鲜车前叶30～60克，葱白一根，粳米1～2两。

[制作]煮粥吃。

[功效]有利尿、止血作用。

2、多味饮

[用料]生苋菜、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。

[制作]水煎，加适量白糖。每日服2～3次。

[功效]凉血、清热、利尿。

3、荠菜豆腐羹

[用料]鲜荠菜300克，豆腐300克，淀粉20克，麻油适量，A料：盐、味精、白糖各l克。

[制作]①将荠菜洗净，放入沸水中汆烫一下，立刻捞起用冷水浸凉，再挤干切碎。②锅内放清水4杯煮沸，豆腐切丁，和荠菜末、A料一起加入，煮沸。③淀粉加适量水调匀倒入勾芡，淋上麻油即可。

[食用]每日1～2剂，可常食。

[功效]清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。

对于膀胱炎，我们应积极正视，要配合医生和食物进行治疗，以下是其护理措施：

1、平日保持自身的清洁。

2、做爱前後若能排尿尽量排掉，不要有憋尿情况。

3、可尝试喝蔓越莓果汁，因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。

4、也可以大量喝水，以有效避免细菌入侵的可能性。

5、平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿习惯，此外更要注意添加维他命B群和乳酸菌等等，预防胜於治疗，只要平日多注意些，就可以减少得到膀胱炎的机会了。

随着社会的快速发展，我们的生活结构发生了很大的变化，从而给某些疾病的出现创造了一个良好的机会。面对着膀胱炎的巨大危害，我们.能做的就是在生活中预防膀胱炎的出现，希望上述内容可以帮助您远离膀胱炎。