大姨妈来的时候能洗头吗
2023-08-19
来源：爱问旅游网
女性在爱美的同时，有时候会忽略到身体的健康问题。有很多家长教育女孩子，经期不要洗头，其实这些说法也是见仁见智的。那么大姨妈来的时候能洗头吗？
月经症状即月经前期显丑乏力、烦乱、忧戚、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意搭理家属与朋友，高傲到卧床不起，常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1~3天体重补充并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。
来月经可以洗头，也可以洗澡但一般淋浴比较好，保暖比较重要，在月经期间注意不能感冒，以免得血伤风，也就是每次来月经都可能会伴有感冒，还要禁忌冷，辣的事食物。
如果有轻微的痛经症状可吃点甜白酒，月经过多的时候可以吃点红糖煮鸡蛋帮助补血。多喝水，多吃水果是对的，但也不能强迫自己多吃，月经期间要注意保持外阴清洁，卫生巾要勤换，禁止性生活，以免得妇科疾病，还要禁止游泳。
月经期间最重要的是要保持心情舒畅，因为月经期是每个女性的生理现象。一般不会影响睡眠质量，只要心情好不去想太多睡眠自然就会好。一般运动量不要做剧烈的有氧运动，提的重物不要超过20公斤。
以上就是关于月经推迟相关信息的介绍，了解更多的相关信息，月经推迟的正确认识能让患者得到更好的治疗。你如果想要了解更多的信息，可以咨询专业的医师或者医生。
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