出现痛经怎么办 十来岁大姨妈不调是什么原因
2023-08-19
来源：爱问旅游网
女性生殖系统的生理特点之一，是它的周期性变化，子宫内膜，则在卵巢激素的作用下，发生周期性的变化。那么，十来岁大姨妈不调是什么原因？出现痛经怎么办？
月经不调是女性常见病，其病因与肝脾肾密切相关，而十来岁月经不调可能的原因有：
1.脾胃功能失司
脾胃乃气血生化之源，也是经血的源泉之所在。若饮食不节，或劳倦过度，则损伤脾气，统摄无权，而致月经不调，出现月经量多、周期紊乱等。
2.情志不舒
女性月经与肝脏密切相关，肝主疏泄，可保证月经正常来潮。而工作压力大、生活不规律，精神压抑、生闷气和遭受重大精神刺激等可致肝气郁结，则导致月经无期，月经量多等月经不调的症状。
3.寒凝气滞
血得寒则凝，虚寒体质或女性偏爱寒食可令女性经期时，盆腔内血管过分收缩，致卵巢功能紊乱，进而导致月经不调，腹痛加重。
根据相关研究显示，女性吃巧克力的确可以一定程度减缓痛经的症状，不过一般效用大约都是只能维持3个小时左右。如果女性完全靠巧克力度过行经期的痛经症状的话，那么等到经期结束后，必然会发现自己的体重已直线上升了。吃巧克力、甜食主要是通过刺激Serotonin浓度上升，使前列腺素相对的变得下降，达到减缓疼痛的目的。不过很多的食物如一些蔬菜瓜果等都具有这样的功能，所以减痛并非仅仅只能靠吃巧克力，所以女性摄取巧克力要适量，免得囤积太多热量而引起肥胖。
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