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如何调理 女性肾虚症状有哪些

来源:爱问旅游网

谈论“肾虚”,并不要以为只是男性“专有”疾病,女性都可能出现肾虚。女性肾虚症状可能与男性有所不同,注意了解清楚。笔者介绍一下,女性肾虚症状有哪些?如何调理?

女性肾虚症状有失眠、浑身燥热、免疫力下降,食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻等。女性肾虚通过饮食调理改善,如:桂圆枸杞粥、枸杞大枣玉米渣粥、益智粳米粥等。

女性肾虚主要有下面5大症状。一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中,记忆力下降;二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等;三、免疫力下降,耳鸣,鼻塞;四、畏寒怕冷,腰酸背痛;五、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等。女性肾虚不是小病,日常应注意警惕肾虚症状,及时调理治疗。

药补不如食补,女性肾虚调理重点在于饮食调理。女性肾虚可以吃桂圆枸杞粥调理,桂圆补益心脾,补肾润肺,养血安神,适用于肾虚引起的失眠多梦等症。女性肾虚可以吃枸杞大枣玉米渣粥调理,可养血安神,补肝,肾降血糖。女性肾虚可以吃益智粳米粥调理,尤其适用于治疗肾虚肾亏引起的腰酸以及腹部冷痛等症。

上面关于女性肾虚症状的介绍。希望广大女性对肾虚症状有详尽了解,避免遭受疾病长期困扰,最好及时治疗。

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