几分钟是早泄呢
来源：爱问旅游网
生活饮食中的猪腰、韭菜、桂圆、白果对于缓解早泄有一定的作用，那么几分钟是早泄呢？我们先来一起了解一下。
早泄的临床表现主要是射精过快。早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人。其二是年老性早泄，是由性功能减退引起。其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。
男性早泄的程度可以分为三种， 1、轻度，阴茎插入阴道内时间1~3分钟，能抽动15次以上，但不能控制性高潮。2、中度，阴茎插入阴道能抽动1~15次，时间少于1分钟，不能控制射精。3、重度，阴茎不能行阴道内插入，或能插入但不抽动即射精。
当发现自己患有早泄时首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉
第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活
经过以上内容的阐述，大家对“几分钟是早泄”有一定的概念了吗？希望患者朋友们根据自己的实际情况选择适合自己的方法缓解，远离早泄，恢复健康。
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