吃什么好 感冒干咳怎么办
2023-08-21
来源：爱问旅游网
患有感冒咳嗽，就需要及时治疗，不然所导致的病况加重，就会影响患者工作。那么，感冒干咳怎么办？吃什么好？
咳嗽是一个非常常见的症状，几乎每个人都经历过咳嗽的烦恼，尤其是寒冬季节，很多老人、孩子和患者连门也不敢出，大大影响了生活质量。咳嗽的原因较为复杂，包括急性和慢性支气管炎，肺炎、呼吸道病毒或细菌感染、咳嗽变异性哮喘、上呼吸道咳嗽综合征等。
感冒干咳的话，患者最需要的就是充分休息，这个对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量多睡一会，适当减少户外活动，别累着。此外，还需充足的水分，能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。
此外，感冒干咳多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，可以通过食疗的方法缓解咳嗽症状。这几种风寒咳嗽家庭疗法，简单实用，不妨试试看。
1、萝卜葱白汤。材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。。做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放入葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服下。
2、红糖姜枣汤。材料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即愈。功效：驱风散寒，治感冒咳嗽。
3、香菜汤。材料：香菜30克、饴糖30克、大米100克。做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙，与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒。功效：发汗透表，治感冒引起的咳嗽。
以上就是感冒干咳怎样办以及食疗的介绍，希望可以帮到您。
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