儿童感冒食疗有哪些
2023-08-21
来源：爱问旅游网
儿童是父母的未来，是他们的宝贝，所以儿童的健康就关系着孩子们的成长，儿童患了感冒就得注意了，那么，儿童感冒食疗有哪些？平时如何预防？
上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。全年皆可发病，冬春季较多。
儿童感冒是因为抵抗力比较弱，所以只要提高了抵抗力就可以减少病毒的入侵。除了药物治疗之外有什么食疗疗法？疗法如下：
胖大海糖水：对抗声音沙哑。胖大海与冰糖同熬之后，当饮料喝。杏仁粉：化痰止咳。杏仁份，随时来上一勺，或是泡成杏仁糊。可以化痰，咳嗽时也不会那么痛苦了。生姜豆豉汤：对抗头痛。淡豆豉加上生姜熬汤，趁热喝下，小睡片刻。可以解除感冒头几天的头痛。冬瓜汤：对抗胃口不好。冬瓜熬热汤至烂，也可加上蛤蜊，以滋补体力。
感冒是多发疾病，不想患病，另外平时要做好预防工作：
1、培养儿童多做运动，增强抵抗力。
2、多喝白开水排毒，多吃蔬菜水果补充维生素，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配。
3、勤洗手注意个人卫生，同时让儿童在快乐的环境下成长也是很有帮助的。
4、还有儿童一般出汗比较多，宝妈要注意及时给宝宝擦干汗。
上文就是关于儿童感冒食疗有哪些和平时怎么预防的论述，希望对你们有帮助。有你们的关爱，儿童才能健康成长。
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