风热感冒也是比较常见的一种感冒,患者常常会有发热头痛,咽干咽痛,咳嗽等症状,中医治疗风热感冒的时候讲究辛凉解表。那么,风热感冒之后能喝茶吗?感冒如何食疗?
风热感冒之后能喝茶吗?
风热感冒可以喝茶,而且还有不少茶对治疗风热感冒非常有效果。
(1)茶叶150克,神曲100克,谷芽60克,山楂、枳壳、乌药、厚朴各50克,陈皮20克。各味共研为末,和匀备用。每次10~15克,每日2~3次,水煎饮服。具有解表清热、消食和胃等功效,适用于风热感冒较轻和水土不服等。
(2)茶叶、桑叶、杭菊花各6克,淡竹叶10克,大米60克,白糖适量。前4味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖调味即可。每日1剂,分2次食用。具有疏风解表、清热解毒等功效,适用于风热感冒伴发热头痛、目赤咽痛等。
(3)茶叶10克,连翘20克,芦根、山楂各12克。蜂蜜适量。前3味水煎取汁,入山楂煮软加蜜调味即可。每‘日1剂,分2次服用。具有散风止痛、清热解毒、消食和胃等功效,适用风热感冒。
(4)茶叶20克,白茅根30克,粳米60克,白糖适量。‘前2味水煎取汁,入粳米煮成粥,加白糖调味即可。每日1剂,分2次食用。具有疏风解表,清热解毒等功效,适用于风热感冒。
(5)茶叶、牛蒡根各15克,大米60克,白糖适量。’前2味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖调味即可。’每日1剂,分2次1食用。具有疏散风热、解毒利咽等功效,适用于风热感冒,发热、咽喉肿痛。
(6)茶叶10克,荷叶、白茅根各20克,粳米60克,白糖适量。前3味水煎取汁,入粳米煮成粥,加白糖调味即可二,每日1剂,分2次食用。具有疏风解表、清热解毒等功效,适用于风热感冒。
感冒如何食疗?
豆腐火腿芥菜汤:豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能
茶是一种非常有益于我们身体健康的饮品,不仅可以治疗风热感冒,还有很多功效,比如绿茶可以抗衰老,抗辐射,清脂减肥,红茶则可以暖胃等等,所以希望大家平时依据自己的身体状态饮茶保健,效果很好。