各位老师、各位同学：
今天我的国旗下讲话的话题是“跑步”。
2500多年以前，在古希腊阿尔菲斯河岸的岩壁上刻着一段格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”
作为人类最基本的锻炼方式，跑步一直存在于日常生活和竞技体育之中。进入现代社会，跑步又正在成为一些人的生活方式。有一本名叫《跑步圣经》的书，曾经连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”，被全球跑步爱好者公认为跑步界的“圣经”。该书的作者乔治·希恩博士给我们讲述了他选择跑步作为强身健体主要方式的运动经验，并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”，这种思维“来源于运动又高于运动”，因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息，奔跑不止”。
确实，跑步不仅可以让我们感受强壮、健美和聪明，而且还可以让我们体会尊严、执着和信念。
记得我在小的时候，看过一本名为《孤独的长跑者》的电影。这本电影的人物原型是一位马拉松比赛冠军。这位冠军从小有尿床的毛病，他母亲不懂得儿童心理，从不理解体谅孩子，每天都残忍地把他尿湿了的床单挂出来晾干，他害怕同学们会在放学的路上看到他尿湿的床单，于是每天一下课就拼命地飞奔，赶在同学们看到之前把床单收起来。那段孤独的跑步的日子使他练就了一身长跑的本领，长大后他获得了马拉松比赛的冠军。从这个小男孩的跑步中，我看到了尊严。
“福雷斯特，快跑！” 这句话可以说是对电影《阿甘正传》的最好解释。上帝给了阿甘仅仅75的智商，同时也给了他两条不太好使的腿。但阿甘一直在不停地跑，他跑过孩子的追赶，跑过橄榄球场，跑过越战，跑过死亡。跑步带给阿甘巨大的荣誉，战争英雄，明星球员；跑步也体现了他的人生态度，面对命运，阿甘所做的，只是永不停下一直前进的脚步。从阿甘的跑步中，我看到了执着。
《火的战车》，是历史上最知名的有关跑步的电影，它获得1982年奥斯卡最佳影片奖。电影改编自真人真事，以两名1924年巴黎奥运会的运动员哈罗德·亚伯拉罕和埃里克·利德尔顽强锻炼，最终取得冠军的经历为蓝本。这两个年轻人，一个是为了反抗对犹太人的歧视，一个是为了追求自己内心的信仰，他们不约而同地选择了跑步，希望通过跑步赢得一场为了荣誉的战斗。影片没有太多激动人心的比赛场面，只有对信念孜孜不倦的追寻。从他们的跑步中，我看到了信念。
上个星期，我们已经开始了冬季长跑活动。希望我们的老师和同学都能够及时到位，积极投入，把跑步作为身心修炼的一种方式，在我们校园里形成一道流动的美丽风景。
在我结束讲话之前，我想再次提到《火的战车》中的埃里克·利德尔。他出生在中国，奥运会获得冠军后，他回到了天津，继续他的事业。抗战时期，他和天津其他1500多名外国侨民，被日军拘押在山东潍坊的集中营。1945年2月21日深夜，43岁的利迪尔在日军的集中营里，为自己做完临终祷告后，离开人世。这一天，距日本宣布投降还剩下不到半年时间。他被埋葬于潍坊，那里有一座为他立起的墓碑，上面镌刻着这样的碑文：“他们应可振翅高飞，为展翅的雄鹰；他们应可竞跑向前，永远不言疲劳。”这里，我想借用这段碑文：我们应当可以振翅高飞，成为展翅的雄鹰；我们应当可以竞跑向前，永远都不言疲劳。