尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
暑假，我阅读了《五四班的网虫们》这本书，我的内心久久不能平静，绿绿老师帮助五四班的同学们戒除网瘾的事在敲打着我。
我佩服绿绿老师，面对上课打瞌睡的五四班的同学们，绿绿老师丝毫不放弃，经过几番周折才得知，同学们晚上都在上网，缺乏睡眠而导致上课打瞌睡。绿绿老师便想帮助同学们戒除网瘾，可网瘾也不是那么好对付。绿绿老师绞尽脑汁一路乘风破浪，终于斩草除根，帮助同学们戒除了网瘾。
我更佩服绿绿老师不顾自己肚子饿的难受，坚持找到逃学去上网的吴韵，因此得了胃病。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。蚕把自己的最后一根丝吐出来，奉献给人们。绿绿老师不就如春蚕一般，不辞辛苦地为学生着想，把知识给了他的学生，自己却落下了胃病。我们的老师何尝不是这样含辛茹苦地教导我们这么多年，难道我们有应该好好学习，用自己的实际行动去回报他们吗?
我和我的同学时不时去网吧，瞒着父母和老师偷偷地上网打游戏，总认为做完了作业，成绩也不差，不会有多大的影响。看看五四班的网虫们，我不禁大汗淋漓。如果哪天我的老师也像绿绿老师一样为我而费尽心思，那多么不该呀。我不正在向五四班的网虫们靠近吗?此时不改更待何时。
我不时捧着《五四班的网虫们》这本书，是它告诉我网瘾的危害，是它让我明白老师的苦心。我暗暗告诫自己：告别网吧，从现在开始!