欠银行信用贷款还不上怎么办

1、使用最低还款额功能。每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。但是，还最低是要收取利息的，每天万分之五的利息，所以，只需还最低，虽然压力会减少，但是会有复利产生，会相对麻烦，也只能做暂时延缓之用。

2、利用分期功能。如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的功能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样一可以缓解还款压力，二也不会影响信用。

3、更改账单日来延长还款期限。账单时间不是随便可以更改的，一般来说半年才能改一次，有些银行是一年改一次，有些银行就只能改一次。

4、主动和银行说明情况进行协商。如果确实因为工作等特殊情况，一段时间无法还上，可以主动致电给银行，说明原因，证明不是恶意不还，确实是有原因，商量能不能延迟还款，千万不要换电话等不理银行，这样个人信用没了，除非以后都不和银行打交道了。

一、信用贷款不还有哪些后果

1、遭遇罚息和违约金。

贷款不还，首先遭遇到的就是高额罚息，一些金融机构在罚息的基础上，还需要自己支付一笔违约金，这些费用加起来，可是一笔不菲的开支。

2、信用受损。

借了银行的钱，逾期不还，自己的个人信用报告就会留上污点，以后再想申请信用卡、申请贷款，就是难上加难。即便是小额贷款公司，没有计入征信，圈子里也有一套共享的黑名单体系，一家不还，别家的贷款也会很难审批。

3、被各种手段催收。

无论是银行还是小贷公司，都有自己的催收体系。初级的会给自己发短信、打电话催缴，程度严重一些的，甚至会有催收人员24小时贴身紧逼，严重扰乱自己的工作、生活。

4、被起诉，资产可能被查封。

金融机构也会用法律武装自己。欠款不还，金额比较大的，就会被起诉。一旦法庭宣判完毕，自己就算一百个不情愿，也必须得执行还款裁决，否则，法院就会依法查封自己名下房产，以拍卖所得，偿还欠款。

5、情节严重要坐牢。

一般来说，借钱不还这类事件都属于民事纠纷，不会上升上刑事层面。但如果借款人拒不执行，坚决要当老赖，宁可跑路也不还钱，情节非常恶劣的，法院还会追究借款人的刑事责任，过份严重就会坐牢。