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陈氏回元桩两脚的宽度是多大

2024-08-05 来源：爱问旅游网

与肩同宽或略宽。陈氏混元桩两脚的宽度一般要求是与肩同宽或略宽，站桩时，一般地，要求两脚开与肩同宽或略宽，以脚跟为主承支撑，前脚掌自然着地，脚尖内扣，使两脚掌接近平行。也可两脚大开为肩宽1.8倍（脚跟相距约80cm），脚跟为主承支撑，脚掌自然摆放不作平行形（少许八字形），前脚掌有轻扣地意识（不是内扣），两者承重力比例大概是6：4。
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