为做好疫情防控期间学生心理健康教育工作，培养学生健康的心态，确保健康、和谐、有序地复学，11月7日下午，合肥市东元家园小学开展了“疫散花开从心启航”心理健康教育班会，希望通过此次活动帮助大家放松心情，缓解心理压力。
老师首先用通俗易懂的语言介绍了曼陀罗绘画理论。曼陀罗绘画是一种整理现阶段情绪，探索自己的内心，从而收获平静的绘画方式。最终呈现的画面美观与否不重要，重要的是静下心来认真体验绘画的过程。它不仅可以缓解情绪，而且还是一种与潜意识沟通的工具，可以通过这样的艺术表达，建立内心与外界的联系，看到自己的内心，找到情绪释放与表达的出口，对心理健康有很大的帮助。
在曼陀罗涂色的环节，伴随着轻松舒缓的音乐，同学们放松自己，选择自己喜欢的颜色专注于涂色，把心中的情绪用色彩表达出来。经过安静涂色，同学们通过不同色彩选择、笔触运用和图形理解表达自己内心想法，完成了自己的曼陀罗作品。
一支画笔，一段疗愈。曼陀罗绘画体验活动给同学们带来一次全新的体验，不仅为同学们提供了一个心灵疗愈的空间，释放压力，还引导同学们在参与过程中探索内心，放松身心，挖掘自身的能量，唤醒大家自身的内在治愈力，以更好的状态来面对学习和生活，以积极的心态过好生命中的每一天！