1、三伏贴有“闰中伏”的说法,闰中伏即中伏有二十天。 贴三伏贴的最佳时间是在夏至、三伏天,即夏至、头伏、中伏、末伏这几天,一天中上午贴敷最佳,因为上午至午后是一天中阳气最旺盛的时间,但是如果没有赶上头伏、中伏、末伏来贴敷,也可以在三伏天期间进行贴敷,不必太拘泥于时间。
2、闰中伏,是由“三伏”的规定造成的。按农历历法的规定,夏至后三庚入伏,这个庚日并不确定,而是根据干支记日,前后能够有九天的游动。规定秋后一伏,如果入伏早,不能作到秋后一伏,就加一个中伏,中伏就有二十天,这样出伏就晚一些。根据这个规律,有两个中伏的年头,比一个中伏的还要多一些。
三伏天按规定从夏至日开始算起的第3个庚日为入伏,并作为初伏的第1天,第4个庚日作为中伏开始的日子,从立秋日开始算起的第1个庚日作为末伏的始日,第2个庚日作为出伏,即伏天结束。