豆浆粥做法：材料：豆浆汁500克，粳米50克，砂糖或细盐适量。做法：将豆桨汁、粳米同放入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加人砂糖或细盐即用。用法：每日早晚餐，温热食。功效：补虚润燥。适用于动脉硬化、高血压、高脂血冠心病及一•切体弱患者。