流行性结膜炎可以适量吃带鱼。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙等多种营养成分。带鱼含有较丰富的硒元素，硒是维持视力的一种重要微量元素，但对于过敏患者，需慎食。所以流行性结膜炎可以适量食用带鱼。
食用方法
带鱼可炒食、煎食或者煲汤食用。每日随三餐食用即可，建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与豆腐同食，有补气养血的作用。
饮食建议
流行性角膜结膜炎是一种由病毒感染所致的传染性眼病。其临床特点是发病急骤，患者眼部有异物感、烧灼感、畏光、流泪及轻度视力障碍等，因此临床上在进行积极治疗外，还应在饮食上注意以下几点：
1、应多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食物；
2、由于本病属郁热上攻双目而致，饮食应以具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品为宜；
3、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、花椒、洋葱等；
4、不宜饮用咖啡、可可、浓茶等，不吃巧克力，可多饮用绿茶等。