不知道酸奶涂脸功效及好处是什么，我和朋友都特别的爱喝酸奶，我还总是看见她把酸奶涂在脸上，酸奶的味道我是特别的喜欢，酸酸甜甜的，而且营养价值还特别的高，平时没有食欲的时候来一瓶还能促进食欲和增强肠胃蠕动。大便干燥的时候来一瓶酸奶也有效果的。我和大家一起来看看这回酸奶涂脸功效及好处是什么吧。
酸奶本身对皮肤是有好处的，可以做到基础性的护肤，不过尽量用无糖的，因为含有糖分的酸奶对皮肤而言是不好的，不属于护肤成分。我的建议是，直接用纯牛奶敷脸，用纸膜一泡就行，夏天用冰牛奶还能镇定皮肤。现在酸奶里的添加成分太多，不如牛奶好的。
可以使皮肤 细嫩 光滑 变白的 但是不能多用 每星期 2--3次就可以的
意见建议：其实现在的化妆品好多好多的 您还是用现成的比较好 毕竟自己用酸奶 里面的成分对面部皮肤不一定适合的 皮肤过敏了 就不好了。
美白的话睡眠可是很重要的。酸奶是天然的，不像护肤品含有化学成分，绝对是可以美容而无任何伤害的。反正吃剩的浪费也是浪费了，不如刮下来往脸上涂。不过如果天生皮肤黑的话就没有办法了。
酸奶是奶制品发酵后的产物，因为发酵他比纯奶富含更丰富的营养成分如各种类型的氨基酸等，如果把酸奶直接涂在脸上，会给皮肤内的细胞一定程度的营养，使皮肤白嫩细滑.
如果想把酸奶直接涂在脸上必须保证脸上没有伤口或是红肿发炎的痘痘，因为酸奶所含的成分会通过脸上的伤口或是红肿发炎的痘痘穿过皮肤进入皮下组织照成感染等，这是一定要注意的
以上就是关于酸奶涂脸功效及好处的介绍，和我一样喜欢饮用酸奶的朋友，可以照着上面的方法试试，看看皮肤有没有什么效果。我自己也试了一下，感觉皮肤滑滑的，特别的细嫩，我们平时喝着酸奶。脸上涂着酸奶。不仅身体好了，连皮肤也好了，自然心情也会好的。大家快点试试吧。