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西瓜是碳水吗

2023-05-09 来源：爱问旅游网

西瓜不是纯粹的碳水化合物食物，它含有大量的水分和少量的碳水化合物。西瓜中的主要成分是水，约占其重量的92%左右，因此它的碳水化合物含量相对较低。西瓜的碳水化合物主要是自然产生的简单糖类，如葡萄糖和果糖，以及少量的纤维素。这些碳水化合物在身体内能够提供能量。

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