怎么样能去胃火和肝火

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:58

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热心网友 时间:2023-10-09 23:03

食物方面,木瓜最有用.最好早上吃,能去肝火和肠胃火.还有葡萄也下肝火的.另外最好晚上睡前热水泡脚,及按摩肝经的穴位.详看,人体使用手册 一书,网上有下载.你用了这几个方法,估计没有去不了的肝火.我多年的肝火就是这们去掉了.别忘了保持心态的平和,否则吃什么也没有效的.从你说得可看出你体质虚弱了.慎吃凉性的东西.除非你上火.比如说,大便有臭味,有青春豆,就说明你上火,可适当吃一些凉的东西.症状没了,就要立即停吃凉得食物.凉性东西会损害人体的阳气,使你更没力气.更瘐.

热心网友 时间:2023-10-09 23:03

你所说的不是肝胃之火。是肝胃不和。精气不能上注于目。应舒肝和胃益气升清

热心网友 时间:2023-10-09 23:04

一仆二主

热心网友 时间:2023-10-09 23:04

经常锻炼

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