糖尿病人能不能吃枇杷

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:59

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热心网友 时间:2023-08-06 09:24

枇杷中含有大量的纤维素、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养成分,这些对糖尿病人是有益的,从这个方面来说,糖尿病人可以适量食用。

热心网友 时间:2023-08-06 09:24

可以。

首先要明确水果也会升高血糖,尤其部分糖分比较高的水果,但不是绝对禁忌,应该遵循以下的原则:一般空腹血糖<7.8mmol/L,餐后血糖<10mmol/L和糖化血红蛋白<7.5以下的,不常出现高血糖或低血糖的患者可在指导下选用含糖量交低,味道酸甜的水果。

包括西瓜、猕猴桃、西红柿、柚子、橙子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、青梅、樱桃、椰子乳等。

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扩展资料:

糖尿病人的饮食注意事项:

食物不过温,这是需要在平时重点注意的一个糖尿病的饮食原则,因为稍有不慎,就会给顺利康复形成障碍。由于糖尿病患者本身肝火偏旺,体内热素繁盛,所以建议尽量,少吃进补的食物,如狗肉、人参等,此外也不宜食用胡椒等辛热食物。尤其当糖尿病病人出现血糖升高、头昏头痛、性情急躁的症状时一定不要食用以上食物。

多吃蔬菜和水果,在平时糖尿病的饮食要多蔬菜和水果对患者的血糖平稳降低是功不可没的。据调查显示多吃蔬菜和水果,减少脂肪的摄入可使血糖下降。一般来说,素食者比肉食者有较低的血糖。糖尿病患者的饮食应该以素食和肉食结合,而素食偏多为最理想。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0428/c14739-29956139.html"target="_blank"title="人民网-糖尿病患者必存!吃水果按照最佳时间点">人民网-糖尿病患者必存!吃水果按照最佳时间点

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0926/c21471-28739925.html"target="_blank"title="人民网-糖尿病人多吃果蔬7大要点须知">人民网-糖尿病人多吃果蔬7大要点须知

热心网友 时间:2023-08-06 09:25

您:推荐糖尿病患者食用升糖指数高枇杷,建议吃升糖指数低蔬菜黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水柚,猕猴桃,草莓,青苹.蛋白选择优质蛋白瘦肉,牛奶,鱼类等.主食选择粗粮玉米面,荞麦面,燕麦面做馒.都注意量.建议您糖尿病专科医院营养看营养科您制定份适合您饮食案,便于您精确病情评价,规范化基础体化治疗,祝您早康复!

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