手臂肌肉拉伤如何按摩

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:02

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热心网友 时间:2023-10-10 01:12

最好结合热敷和膏药,按摩的话,用手捏住受伤部位轻压,并带有轻轻的甩动动作。休息时最好不要压迫到。

热心网友 时间:2023-10-10 01:12

才开始用云南白药喷剂或者高度白酒烧着用手搓洗,时间长了就慢慢养伤。毕竟是软组织损伤。

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